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你的育儿经|把复杂任务拆解了做


父母们有没有发现 ， 有些事情对于孩子来说可能学很久都学不会 ， 比如刷牙、穿鞋 ， 是不是我们没有用对方法？有什么办法能让孩子快点学会呢？本期 ， 我们就来介绍一种“小步前进”的任务拆解法 ， 帮助孩子轻松学会本领 。
【你的育儿经|把复杂任务拆解了做】学会分步走 ， 刷牙不再难
记得我儿子3岁开始学刷牙的那段日子 ， 我不厌其烦地给他示范接水、挤牙膏和刷牙的动作 ， 可他就是学不会 ， 不是把水接得溢出来了 ， 就是把牙膏挤在台面上……我刚开始认定这是因为孩子不认真 ， 敷衍了事 ， 跟他发了两次脾气以后 ， 发现孩子也很委屈 ， 而且更不乐意学了 。 后来我改变了方式 ， 把刷牙这件事分成了好几个步骤 ， 包括接水-挤牙膏-刷牙-漱口 。 我发现从孩子的角度来看 ， 仅仅是接水这个步骤就不简单 ， 还可以分好几个步骤来教：打开水龙头-拿起杯子-对准水龙头-把水流控制得不大不小-稳稳地接上大半杯水-把水龙头给关上……对于一个3岁的孩子来说 ， 这简直是个高难度的“系列组合动作” 啊！当我调整了自己的心态之后 ， 就开始更加耐心地教孩子每一个步骤 ， 然后仔细观察他的改变和进步 ， 再及时反馈给他 。 比如我会说：“宝宝 ， 妈妈看到你今天接水的时候 ， 正好对准了水龙头的位置 ， 所以水全都接到杯子里面啦！很棒！”说来也很神奇 ， 在我这样的鼓励和赞赏下 ， 儿子只用了几天就能独立完成接水的动作了 ， 然后又开始学挤牙膏 。 我发现自己停止纠正和催促之后 ， 孩子学刷牙的信心也提高了 ， 因为他学习的每个环节只需要小步前进 ， 就能获得妈妈的肯定 ， 享受满心的成就感了！
“小步前进”方法的注意事项
首先 ， 我们要从孩子的角度去理解学习新技能这件事 。 孩子本身是充满好奇心和求知欲的 ， 他们喜欢“有趣”的事 ， 而不仅仅是“有用”的事 。 当我们陪伴孩子的时候 ， 也可以试着放慢脚步 ， 多欣赏和关注孩子的探索过程 ， 多体会做事情本身带来的乐趣 。
其次 ， 年龄越小的孩子在学习技能时 ， 越需要大人的陪伴和鼓励 。 孩子应对挫折的能力 ， 以及情绪调节的能力都还比较弱 。 当学会一个简单的动作或者步骤时 ， 父母要及时给予孩子鼓励和肯定 ， 让孩子体会到成就感和自信心 。
最后 ， 父母要根据孩子的情绪 ， 及时反思自己 。 在学习过程中 ， 如果孩子经常出现烦躁情绪 ， 或者总想打“退堂鼓” ， 父母就要反思 ，“是不是我教得太快了”？ 或者“会不会是因为我刚才的语气太严厉了 ， 才让孩子不敢继续尝试了”？

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