你的育儿经|“儿童零食”新标准 6月15日起实施吃零食要科学中国副食流通

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中国副食流通协会近日发布《儿童零食通用要求》团体标准，首次提出“儿童零食”的概念，对儿童零食在营养健康及安全性上进行了明确规定，并给出了3至12岁儿童食用零食的建议，新标准将于6月15日起实施。昨日，采访人员走访了市食品药品监督管理局和市中心医院营养科的专业人士。
市食药监管局相关人士说，零食有优劣之分，并不是所有的零食都对孩子不好，吃不吃不能一概而论。非营利机构“iearth—爱地球”发布的《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示，有9种孩子们常吃的零食含添加剂较多，包括方便面、火腿肠、蜜饯、果冻、冰激凌、饼干、奶茶、口香糖和薯片。对此，国内营养专家建议方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等最好不让孩子们吃。
市中心医院营养科营养师指出， 3至5岁正是孩子养成良好饮食习惯的重要时期，家长应在这个关键时间，帮孩子树立正确的“零食观” ，不以口味和孩子的喜好选择零食，更多地从营养角度补充正餐不足，让孩子少吃或不吃油炸、高糖、高盐的零食。对于6至12岁的学龄儿童，应把奶类和豆类作为优质零食首选，奶类和大豆类含有丰富的优质蛋白，对儿童生长发育尤为重要，同时还能增强人体免疫力。也可在3至5岁儿童零食安排基础上增加坚果类零食。
【你的育儿经|“儿童零食”新标准 6月15日起实施吃零食要科学】来源：南阳报业传媒

你的育儿经|“儿童零食”新标准 6月15日起实施吃零食要科学

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