你的育儿经|夏季给孩子吹空调，这几个细节不注意，“空调病”可能会悄悄近身
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孩子大脑中枢及皮肤对于温度的自我调节能力并不如大人强 ， 冷热交替的环境更容易增加他们患感冒的风险 。
执笔：邵菲
编辑：刘一之
定稿：苏子后
炎热的夏季已经悄悄来临 ， 空调似乎都成了每家都不可或缺的物品 ， 但是不少父母却对此有些担忧 ， 生怕孩子一个不注意就吹出个“空调病” 。
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本文配图均源网络 ， 图文均无关
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什么是空调病？是指长期处于空调环境中 ， 出现发热、流鼻涕、打喷嚏、食欲不振的现象 。
不过 ， “空调病”只是一种俗称 ， 在医学的观念里并不存在这种说法 。
虽然人们将这种不适情况冠之为“空调病” ， 但是据专家介绍 ， 孩子吹空调易感冒生病 ， 也并不是由空调本身所导致的 ， 大多是由于使用不当所引起的 ， 因此 ， 空调也只是一个背锅的而已 。
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孩子一吹空调就生病 ， 可能是因为没注意这几个细节1、空调长时间不清洗
正常情况下 ， 空调都是在夏天才频繁使用 ， 在其他季节基本上都是闲置的 ， 而且 ， 人们大多都没有清洗空调的习惯 ， 因此 ， 里面就会布满很多灰尘和细菌 。
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当在夏季再度启用的时候 ， 这些灰尘和细菌经过通风口进入空中 ， 容易被孩子经由呼吸道吸入体内 。 对于那些呼吸道脆弱、易过敏的宝宝而言 ， 无疑是一种危险物质 ， 容易引起相关的不适情况 ， 危害孩子的健康 。
幸孕姐建议：空调在夏季启用前 ， 一定要找专业人员细致清洗一遍 ， 此外 ， 自己每隔一个月也需要将滤网和外机进行清洗 ， 以保证卫生安全 。
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2、空调时开时关
不少父母对于空调的使用有一个误区 ， 认为长时间开空调容易导致宝宝生病 ， 就只在最热的那一段时间将空调开启 ， 随后就将其关闭 ， 如果室内温度再度上升 ， 就再次将空调打开 。
不少家长对自己的这种聪明才智沾沾自喜 ， 殊不知 ， 正是自己的这种无知行为 ， 一步步将孩子推向了生病的边缘 。
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孩子大脑中枢及皮肤对于温度的自我调节能力并不如大人强 ， 这种冷热交替的环境更容易增加他们患感冒的风险 。
幸孕姐建议：如果孩子大量的出汗 ， 建议等其休息十分钟自然凉之后（让体表的汗液风干） ， 再开启空调 ， 且温度不宜一下调到最低 ， 最好逐步从高档风调到中、低档 ， 不仅不会刺激到孩子 ， 还更省电 。
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3、空调房紧闭门窗不通风
很多父母处于省电的心理 ， 在开空调的时候就将家里所有的门窗都紧闭 ， 生怕冷气跑了耗电 ， 但是与此同时 ， 室内空气不流通容易导致细菌大量滋生 ， 从而引发孩子出现呼吸道不适等问题 ， 危害健康 。
幸孕姐建议：如果因天气炎热家里需长时间开空调 ， 建议每隔2-3小时就能打开门窗给室内通风10分钟 ， 且在第一次打开空调的时候 ， 也许保持门窗打开状态10分钟 ， 有助于室内有害气体排出 。
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