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超级宝妈|宝宝长高靠什么？

上一篇文章《宝宝长高的秘诀是什么？》
详细介绍了 ， 宝宝长高最重要的营养素是——蛋白质 。
富含蛋白质的食物主要有动物性的鱼禽肉蛋奶 ， 植物性的大豆类及其制品 。

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《宝宝长高的秘诀是什么？》
说到这里 ， 有心急妈妈们可能就要蠢蠢欲动了 ， 既然孩子长高需要蛋白质 ， 富含蛋白质的食物就是这些 ， 那我多为孩子吃一些富含蛋白质的食物 ， 那我家孩子一定能长高 ， 对吧？
打住打住 ， 别着急 ， 长高可没有这么简单哦
昨天在一个电梯里碰到一个小女孩 ， 父母身高都一般 。 然后她五级的时候身高1米58 ， 六年级时身高1.65米 。 一年的时间长了7公分 。
一般中国家庭的孩子早餐都是大饼 ， 油条 ， 馒头 ， 肉包 ， 稀饭 。 但是这个女孩的饮食很奇特：她很喜欢喝牛奶 ， 吃鸡蛋 ， 豆腐脑 ， 豆腐花、豆腐皮 。 三餐都是如此 。

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鸡蛋牛奶PK大饼油条=完胜！
显然 ， 这小女孩无意当中都是高蛋白饮食 ， 而且她的胃功能强大 ， 对蛋白质的消化能力厉害 。
但是在中国 ， 很多孩子对蛋白质都消化不良 ， 甚至从小要吃氨基酸奶粉 。 今天对这个过敏 ， 明天对那个过敏的都是胃不好的孩子 。
孩子只要有湿疹 ， 红疹现象 ， 原因基本上都是胃不好 ， 对蛋白质代谢不良 。 对蛋白质代谢不良会影响孩子的生长发育 。
当孩子得了湿疹可不是给他买点湿疹膏 ， 抹一抹就完事 。 而是要开始全力调理胃功能了 。

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过敏的孩子胃功能差
在0~7岁 ， 是孩子全身各个器官关键发育阶段 ， 蛋白质都是主力营养 。
胃功能不强 ， 对蛋白质代谢不良 ， 不仅影响身高、体重 ， 包括心力、脑力、免疫力等等发育都要受影响 。
养孩子就是养胃 ， 养蛋白质 。脾胃为后天之本
全身各个器官的生长发育 ， 全身的各个细胞 ， 都需要胃消化吸收的营养来滋养
胃有四大功能：容纳 ， 搅拌 ， 酶解 ， 蠕动
一个强大的胃 ， 四大功能相辅相成 ， 共同完成食物的消化
一个发育不良的胃 ， 四大功能可能某个出了问题 ， 甚至四个全部出问题 ， 身体需要的营养得不到充足的供应 ， 长此以往 ， 身体的各个器官 ， 各个细胞所需的生长发育都会受损

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胃的四大功能
孩子的生长发育需要大量的优质蛋白 ， 蛋白质的消化吸收需要一个强大的胃 。孩子的身高发育 ， 体重（肌肉）发育 ， 心力发育 ， 脑力发育等各个器官发育 ， 都是在0-7岁阶段完成的 。 过了七岁 ， 所有器官功能的发育都停止 ， 后面只不过是增长体积了 。
民间说的三岁看大 ， 七岁看老是有科学道理的 。
孩子的大脑在三岁 ， 基本发育完毕
孩子的心脏在七岁 ， 基本发育完毕
孩子的视力在七岁 ， 基本发育完毕
在这一最关键阶段 ， 孩子所有器官的生长发育都是主要依赖蛋白质 ， 如果父母恰好又不懂什么蛋白质消化这类知识 ， 容易造成孩子在这个方面或者那个方面的发育不足 。
宝宝长高靠什么——胃
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脾胃为后天之本
一个强大的胃 ， 是宝宝长高的先决条件
富含蛋白质的食物 ， 是宝宝长高的必要条件


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