养生汤|宝妈快收藏起来!秋干气燥 | 宝宝秋季护理小常识( 二 )


室内保持一定的湿度
家长要注意室内保持一定的湿度 , 重视给孩子补充水分 , 并要避免玩得太累和剧烈运动使津液耗损 。 另外 , 为了防止孩子皮肤干燥 , 可涂擦儿童护肤霜 。 但应注意口唇干裂不要让孩子经常舔 , 否则会引起干燥皲裂 。 父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔 , 还可经常湿化室内空气 , 或者在家里安装加湿器 。
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皮肤防燥多洗澡润肤
坚持每天给宝宝洗澡 , 为避免宝宝感冒 , 宝宝沐浴时候的室温最好控制在23~26℃ , 水温宜在37~40℃之间 , 洗澡时间控制在10分钟左右 。 洗澡时可用宝宝专用的沐浴露 。 如果宝宝皮肤干燥 , 或有脱皮现象 , 可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中 , 洗完后全身擦润肤露 。
适量的室外运动
宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力 , 也能够呼吸新鲜空气 , 加速身体新陈代谢 。 常见的秋季体育运动有小跑 , 球类 , 游泳等多种 。 但要视孩子的年龄大小进行运动 , 如果孩子太小 , 只适宜做些爬 , 抬头之类的运动 。 五岁以上的孩子就可以学习游泳 , 小跑 , 体操之类的需较大力量的运动了 。
延伸阅读
秋季如何预防宝宝红屁股?
坚持母乳喂养
如果尚在哺乳期的宝宝 , 应该坚持母乳喂养 。 这样能够减少宝宝腹泻的次数 , 降低臀部污染的几率 。 因为母乳中含有抗肠道感染作用的免疫因子 , 而且能减少食物 , 食具易被污染等因素 。 另外 , 如果宝宝腹泻发生 , 应该及时就医 , 减少宝宝因为腹泻带来的伤害 。
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做好屁屁护理
宝宝大小便后妈妈们应该及时清洁 , 宝宝肌肤娇嫩 , 妈妈可以选择用润肤厚重的湿巾擦拭 , 以免屁屁肌肤受到大摩擦 , 导致不适 。
随时补水分
屁屁红是护理的疏忽 , 也可能是宝宝上火的信号 , 让小屁屁“退红” , 还要记得让宝宝多喝水 , 多吃新鲜水果和蔬菜 , 给小屁屁肌肤提供足够的水分 , 防止因皮脂分泌少而使皮肤变得干燥和粗糙 , 保持嫩滑和弹性 。 对付不爱喝水的小宝宝 , 说不定给他换一个新水杯会有用哦 。
合理使用护臀产品
很多妈妈喜欢使用护臀膏 , 而其实在使用护臀膏的时候也要有正确的方法 , 在换尿片时清洁宝宝臀部的皮肤 , 然后取适量涂抹即可 , 在抹完护臀膏后再试用爽身粉 , 促进护臀膏的吸收 , 使宝宝的肌肤得到更好的呵护!
但是妈妈在给宝宝的屁股涂爽身粉时要注意 , 宝宝的屁屁清洁后 , 因为皮肤含有水分 , 这个时候涂爽身粉 , 反而容易堵塞宝宝皮肤的毛孔 , 从而引起红屁屁 。
记得晒晒小屁屁
纸尿裤可以让宝宝屁屁保持干爽 , 不过天气好的时候 , 把宝宝放在太阳下 , 翻过来晒晒小屁屁也很有必要 , 不仅能去除湿气 , 还能促进钙吸收 , 让宝宝的身体棒棒哒 。
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