高考|给洪一中这个班主任一个大大的赞！！
江苏龙网_原题是：给洪一中这个班主任一个大大的赞！！
尚进 ， 洪洞一中高三年级619班班主任、年级组副组长 。 2005年毕业至今 ， 一直在洪洞一中担任班主任 ， 多次带高三毕业班 ， 工作15年 ， 先后培养出4名洪洞县理科状元 ， 有54名学生考入985、211高校 。
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成绩的背后 ， 是辛勤的付出 。 尚进的心细、关爱学生一直为同事、教育界的同行所夸赞 ， 他关爱学生的故事更是在学生、家长、社会上流传 。 尚进说：“教书育人 ， 这既是我的执着追求 ， 又是我从教多年的真实写照 。 我把满腔的热血献给了我热爱的学生们 ， 把勤劳和智慧融入教育教学中 ， 使学生茁壮成长 ， 竞相绽放 。 ”
2020年特殊的高考备考季 ， 我们走近尚进 。
起五更爬半夜
疫情的影响 ， 让今年的高考备考明显不同于往年 ， 一个月的全封闭管理 ， 可能成为师生铭记一生的经历 。 与别人不同的是 ， 在全封闭管理结束后 ， 尚进除了周末回家 ， 一般情况下吃住都在学校 。 每天的生活基本上就是三点一线——教室、餐厅、宿舍 。 早饭之后进入教室陪伴学生早读学习 ， 坚持与学生一起早读成为他的生活习惯 ， 早、中、晚三餐与学生一起在学生餐厅吃饭 。 你高考 ， 我陪伴 ， 是尚进作为班主任对学生备考的态度 。 高考延迟 ， 暑热加重 ， 不让学生因天热耽误学习成为尚进操心的事情 ， 每天给学生熬两大桶绿豆汤 ， 又成为他的一项常规工作 。
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每天 ， 早上5:30起床 ， 一直忙到晚上11:00检查学生宿舍结束 ， 回办公室洗漱 ， 11:30躺到床上 ， 脑子里还要总结总结一天的事情 ， 12:00才能入睡 。 这个生活节奏 ， 尚进把它叫做起五更爬半夜 。 尚进说：“要想学生有丰硕的成绩 ， 必须有时间作保证 ， 要想学生时间有保证 ， 首先必须自己盯得紧！”
然而 ， 这个生活节奏不只限于特殊的疫情下的备考期间 。 自2005年大学毕业 ， 尚进先后七次担任高三毕业班班主任 ， 每年的高考备考季 ， 他都是这个生活节奏!
为了学生 ， 为了高考 ， 尚进“拼”了！
备考的学问
高三阶段是人生中一个非常重要的阶段 ， 怎样做才能让学生以最好的状态迎接人生当中第一次重要的考试 ， 取得最理想的成绩？尚进给学生自信 ， 帮学生减压 ， 从学法上指导 ， 增强学生学习的动力 。
尚进提出六点：对自己有一个客观、全面的评价；善于将成功归结为自己的能力；体验内心的喜悦感和成就感；制定阶段性目标；在不断达到目标的过程中体验成就感；增强自信 。 他用这六点帮考试成绩不理想、付出了努力看不到结果、对自己产生了怀疑的学生找到自信 。
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尚进认为：随着高考的临近 ， 抓紧时间复习、积极备考是正常的 ， 正如军队临战前要练兵、运动员比赛前要训练一样 。 不要怕同学超过自己 ， 你帮助了同学 ， 也会得到同学的帮助 ， 并会赢得同学的友谊 。 在一种宽松友爱的氛围中复习 ， 会收到更好的效果 ， 高考中也会发挥出自己的最高水平 。 尚进用这样的观点给学生减压 ， 让学生把压力变为动力 。
尚进这样指导学生学习：学生每天的自学时间有四五个小时 ， 可以将这段时间分为两、三个阶段 ， 每个阶段确定一个任务或目标 ， 在限定时间内完成 ， 确保单位时间内的学习效率 。 这样安排有两个好处：一是避免忙乱无序 ， 减少急躁恐慌心理;二是完成阶段性任务后的成就感、充实感 ， 有助于学生消除自卑心理 ， 恢复自信心 。
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