孩子|是积食了！家长带娃多做2事，娃脾胃好，积食消孩子有4种现象
江苏龙网_原题是：孩子有4种现象 ， 是积食了！家长带娃多做2事 ， 娃脾胃好 ， 积食消
上个周末 ， 邻居带着娃来串门 ， 正好是中午 ， 太阳太晒了 ， 我们就让孩子在家里玩闹嬉戏了 ， 我和邻居两个人在旁边聊天 ， 邻居抱怨道：最近孩子也不知道是怎么一回事 ， 睡觉的时候特别喜欢“趴着” ， 半夜给孩子翻过来 ， 后半夜在看的时候 ， 孩子还是趴着睡的 ， 这几天搞得我们娘俩都成了“熊猫眼”了 。
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趴着睡对心脏不好 ， 之前我们家孩子1岁大的时候 ， 有段时间也是这样的 ， 还伴随着饭量小 ， 睡觉盗汗、说梦话的情况 ， 原因好像是孩子脾虚积食 ， 我估摸着邻居家的宝宝应该也是 ， 建议她带着孩子去看一下 ， 结果还真的是脾虚积食了 。
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俗话说“百病积为先” ， 如果孩子真的积食了 ， 家长却迟迟没有发现 ， 未能及时给孩子清理干净 ， 那么等着孩子的会是脾胃罢工 ， 营养吸收难 ， 以至于孩子的体质健康和身体发育受到影响 。
【孩子|是积食了！家长带娃多做2事，娃脾胃好，积食消孩子有4种现象】儿科医生：孩子有4种表现 ， 是脾虚积食了 ， 家长要留意！
1、脸上变化
小孩子还处于成长状态 ， 因此 ， 整个肤色都是白里透红的脸色红润的 。 但若是孩子出现积食的话 ， 就会因为脾胃负担过重 ， 从而导致代谢不畅 ， 气血运化不足 ， 孩子就很容易会出现脸色发黄、眼睛红肿、眼袋变大 ， 或者是鼻梁上出现青色 ， 整个人看起来很没有精神 。
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2、嘴巴变化
食物堆积肠胃 ， 它们在肠胃内是会发酵产生酸腐臭味的 ， 这股气味会逐渐上升 ， 从孩子的嘴里传出 。 如果凭借气味还不能认定 ， 看一下孩子的舌苔 ， 也会发现舌苔有变化 ， 变得厚腻还发黄 。
3、睡不踏实
胃不和则寝不安 ， 这句话是有一定道理的 。 肠胃不舒服就会干扰休息 ， 腹部又胀又硬 ， 压迫肚子 ， 致使孩子睡不安稳 。
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4、食欲下降
孩子积食积食 ， 主要就是吃太多了 ， 使得孩子的肠胃堵塞 ， 食物消化不良 ， 脾胃也会受伤 ， 致使孩子的健康受到影响 ， 不可避免 ， 孩子积食 ， 食欲必会跟着下降 。
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儿科医生：家长带娃多做2事 ， 娃脾胃好 ， 积食消
1、少吃点 。 孩子的很多问题都是吃出来 ， 哪怕是积食 ， 多半是吃多了 ， 或者食物不合适 ， 因此 ， 一些杂七杂八的食物不要再给孩子吃了 ， 比如油腻、寒凉等 ， 尽量保证孩子的食物营养简单、好消化 ， 既能给予孩子充分的营养 ， 也不会积食 。
2、消积食 。 想要清理干净孩子体内的积食 ， 首先要保证孩子的脾胃好 ， 运化能力强 ， 这样孩子不仅积食清理的干净 ， 出现积食的可能性也会小 ， 比如吃些甜苏末、给孩子捏脊、多带孩子运动等 ， 都能助力孩子有一个好的脾胃 ， 清理孩子体内的积食 ， 保护着孩子的健康发育 。
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