超级宝妈|小儿积食危害大，学会这几招轻松应对小儿积食，值得收藏
相信不少年轻的爸妈都有过这样的经历：孩子突然变得不爱吃饭 ， 家里老人说可能是积食了！孩子腹胀、腹泻、腹痛了 ， 老人也说是积食造成的！孩子便秘不舒服了 ， 老人还是这个说法 。 可到底什么是“积食”呢？
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积食是指小儿内伤乳食 ， 停聚中焦 ， 久而不化 ， 气滞不行所形成的一种肠胃疾患 。 特征有不思乳食 ， 食而不化 ， 腹部胀满 ， 暧腐吐酸 ， 大便酸臭 。
宝宝经常积食 ， 轻则影响营养吸取 ， 重则影响生长发育 ， 乃至影响智力 。
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小儿积食的原因一种是乳食内积：不思乳食 ， 脘腹胀满 ， 时有疼痛 ， 暧腐吞酸 ， 烦躁哭闹 ， 夜卧不宁 ， 手足心热 ， 大使秽臭 ， 青苔薄白腻 ， 脉滑 。
另一种是脾虚央积：面色苍黄 ， 疲倦乏力 ， 不思乳食 ， 腹满喜按 ， 大便溏薄 ， 夜卧不安 ， 舌质淡 ， 苔白腻 ， 脉细滑 。
小儿积食年龄：0至3岁
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判断小儿积食五个方面
- 【一看食欲】不思乳食 ， 甚至食入即吐 ， 呕吐酸腐 。
- 【二看腹部】腹胀腹痛 ， 喜按揉 ， 呃逆或频繁矢气 。
- 【三看大便】大便臭秽溏薄 ， 或者干燥秘结而色黑 。
- 【四看口气】口气重浊 ， 伴有夜间磨牙 ， 或者口涎偏多
- 【五看舌象】舌质红淡判断有无内热 ， 舌苔厚薄及腻否判断积食程度 ， 舌苔色黄与否判断是否积食化热 。
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三大方法解决积食困扰小儿推拿
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① 揉板门:顺时针轻揉 ， 每天1—2次 ， 每次左右把门200—300次 。 或者300—500次 。
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②摩中脘：脐上四寸 。 胸中与肚脐连线的二分之一处 ， 即是中脘穴位 。 按揉法：家长用手掌根旋转按揉 ， 每日两次 。 指揉法：双手呈剑指的方式 ， 点按穴位 。
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③按揉足三里：外膝眼下方三寸 ， 胫骨前缘外侧两寸
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曲麦枳术丸
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材料：焦曲、炒麦芽、枳实、白术（炒白术） 。
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用法：代茶饮用 ， 每日2次 。
治疗：消食、健脾、降气 ， 共奏消食和胃、降气导滞之效果 。
食疗方子食疗：山楂燕麦大米粥
功效：健脾胃、消食积、散血淤 。
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「 本期专家 」
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【超级宝妈|小儿积食危害大，学会这几招轻松应对小儿积食，值得收藏】
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