你的育儿经|3分钟教你做茄汁大虾，酸酸甜甜超开胃保证孩子舔碗
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今天做的这个可以给十个月以上的宝宝吃 ， 一岁 一岁可以额外加入糖、醋、酱油 ， 一岁以内只加无添加番茄酱一样很美味 ， 因为番茄酱本身就自带味道 ， 吃起来酸酸甜甜的孩子肯定爱吃
一般虾一周吃一两次就可以 ， 虾是非常好的蛋白质而且还可以补钙哦
做这个虾一般要选大一点的白虾、黑虎虾、牡丹虾等等都可以
要入味一定要开背而且也更容易熟 ， 做好了剥壳也很容易
我用不粘锅做 ， 因为虾外壳不是很硬不会划伤不粘锅 ， 如果你做螃蟹、小龙虾这些就不要用不粘锅做啦 ， 很容易会划伤涂层的
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我用的这个番茄酱也是无添加的纯番茄酱 ， 你们买不到也可以用番茄剁碎以后加入 。
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茄汁大虾
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参考月龄
10个月以上
（对以下食材不过敏的宝宝）
食材清单
THE FOODS
虾300g
番茄酱50g
水100g
姜片适量
葱适量
一岁以上可加酱油6g 醋4g 糖8g
1
虾清洗干净备用 ， 要选大一点的虾这样做这个才好吃
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2
把虾用剪刀开背拉出虾肠 ， 这样更干净也更容易入味
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3
锅里放少许油加入姜片 可以去腥
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4
倒入虾翻炒一下
中间我们调一个酱汁 ， 我选的番茄酱是无添加纯番茄 ， 最好不要给孩子吃那种有添加剂的番茄沙司 ， 或者你们买其他没有添加剂的番茄沙司也可以 ， 番茄酱50g 水100g一岁以上可加酱油6g 醋4g 糖8g混合均匀
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5
翻炒至虾有点红色
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6
加入前面调好的酱汁煮一煮这样可以入味
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7
煮熟后撒一点葱 ， 这样就更好吃啦 ， 小宝宝不会剥壳到时候妈妈剥壳后给孩子自己抓着吃就行
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小小碎碎念
1、一岁以内调味料只加无添加纯番茄酱就可以 ， 一岁以上才能吃调味料哦
2、虾根据自己的情况选择
3、不粘锅不可以用尖锐的东西会划伤锅 ， 贝壳类的食材也不适合用不粘锅
图文：小小
编辑：Ring
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