超级宝妈|宝妈用延迟满足训练孩子自控力，却起了反效果，到底错在哪里？( 二 )
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第二 ， 会成为亲子隔阂产生的原因 。
延迟满足不应该成为压抑孩子欲望的利器 ， 炎炎夏日 ， 别的孩子因为想吃冰激凌被大人责骂 ， 你却沾沾自喜自家娃管教的很好 ， 从来不吃 。 但是你可曾看到孩子眼中的渴望和悄悄咽下去的口水？
家长不可能时时刻刻陪伴着孩子 ， 在你看不到地方 ， 被压抑许久的孩子也许就会做出一些错误的行为 。 时间长了 ， 他也许会喜欢上这种“偷悄悄”的感觉 ， 既能满足自己的愿望 ， 又能让妈妈以为自己很乖 。 很多家长和孩子之间的隔阂 ， 就是这么产生的 。
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第三 ， 吸引力决定自控力 。
就拿闺蜜的例子来看 ， 果果一直很自律 ， 是因为还没有感受到新鲜事物对她的吸引力 。 当被甜品台上的装饰深深吸引的时候 ， 孩子一直以来的自控力反而会催生出内心极度的渴望 。
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如何做到真正的延迟满足？三步骤一一进行
一个人能控制住自己的当下需求 ， 选择延迟等待更好的结果 ， 的确需要强大的自控力 。 但是在孩子的成长阶段 ， 想要用好延迟满足 ， 家长不能盲目 ， 一味地压抑和不满足得不到我们想要的训练结果 。
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首先 ， 强化孩子的规则意识 。
被延迟满足的过程中 ， 家长需要先和孩子做好关于等待的沟通 ， 尤其是低年龄的孩子们 。 也就是说 ， 需要让孩子明白之所以要等待 ， 是有一些规矩 ， 规则要遵守 。 比如“想玩荡秋千 ， 就需要排队”等规则意识的强化 ， 也有利于自控力的训练 。
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其次 ， 接纳孩子“想要”的情绪 。
当孩子提出想要某件东西 ， 或者想要做某件事情的时候 ， 别一下子拒绝孩子 。 你的拒绝除了引来一阵哭闹 ， 没有任何教育意义 。 不管怎么样 ， 先承认孩子这种“想要”的情绪 。
比如这么说：“你想要去游乐场玩 ， 是吗？”孩子一定会点点头 ， “但是我们今天并没有去游乐场的安排 ， 不过没关系 ， 让我们重新规划一下 ， 看是不是能找到空闲的时间 。 ”
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最后 ， 家长需要让孩子明白 ， 做事分先后 ， 不分优劣 。
这就是上面所提到刻意被优越化的情况 ， 吃饭和冰激凌 ， 写作业和看电视 ， 这几种行为不分好坏对错 ， 不分优劣 ， 但要分“先后” 。
在规则感的驱使下 ， 让孩子逐渐意识到 ， 应该先做完该做的 ， 才能做想做的事情 。
凌晨妈妈来叨叨：
和孩子做好情绪联结 ， 而非随意打压和控制他的欲望 ， 做到这些才能进行“延迟满足” 。 我们不得不承认 ， 一个自律的人 ， 会拥有更好的人生 。 但在要求孩子自律之前 ， 也请家长先看到孩子的真实需求 。
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