食物|影响身高睡前千万别给孩子吃这5种食物( 二 )


并且燕麦在睡眠过程中匀速释放葡萄糖 , 防止低血糖导致噩梦不断 。
除了上面这些 , 其实也还有其它食物可以给孩子吃 , 但是各位宝妈一定要注意坚持少糖、少盐、低脂的原则哦~


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