口腔|甚至变丑，快戒掉妈妈这几个常见习惯会让宝宝口臭
江苏龙网_原题是：妈妈这几个常见习惯会让宝宝口臭 ， 甚至变丑 ， 快戒掉
有的宝宝 ， 表面看起来人畜无害 。
但是实际上 ， 咧嘴一笑 ， 能让你瞬间怀疑人生...
前两天 ， 菌菌的一个朋友跟我诉苦：
“我的宝宝这么可爱 ， 怎么会口臭呢 ， 这以后还怎么找对象啊 。 ”
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这几件小事做不好 ， 宝宝也会出现口臭 。
快来自查
这几件事你做好了吗？
◆ 口腔清洁不到位
很多地方都有“乳牙不用刷”的说法 。
其实乳牙也很委屈 ， 因为它也是牙 ， 凭什么不配被重视？
事实上 ， 早在宝宝还没有出牙的时候 ， 家长就要给宝宝做好口腔清洁了 ， 没出牙时使用纱布按摩牙龈 ， 出牙之后就可以使用牙刷清洁了 。
尤其是在日常吃完东西 ， 如喝奶、吃辅食 ， 如水果、果泥之类的食物 ， 宝宝的口腔当中就会有食物残渣的积留 。
再加上宝宝刷牙不彻底的话 ， 就会成为细菌滋生的“温室” ， 这也是宝宝口臭的重要原因之一 。
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十月菌说：
所以家长们 ， 口腔清洁做起来！
做好口腔卫生：1岁以下的宝宝 ， 如果已经出牙的可以用婴儿专用牙刷清洁口腔 ， 没有出牙的可以用纱布缠在手指上清洁 ， 或者喂奶后 ， 再喂些温开水 。
还有 ， 刷牙的时候也要顺便刷舌苔 。
当宝宝长牙后 ， 就要严格执行给宝宝每天两次 ， 清洁牙齿和口腔养成习惯了 。
◆ 宝宝的口腔干燥
宝宝口腔缺乏水分 ， 会降低口腔的自洁功能 。
唾液在我们的口腔里扮演着重要的角色 ， 不仅可以润滑黏膜 ， 维持口腔内的环境 ， 还可以清除微生物 。
唾液量的减少会使得其对食物的冲刷能力下降 ， 口腔酸碱度（pH）值降低 ， 这样的环境更适宜耐酸菌发酵食物中的糖 ， 产生难闻的气味 。
如果宝宝有口呼吸的习惯 ， 也会削减唾液对菌斑、软垢的冲刷效率 ， 从而加重口气 。
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十月菌说：
注意补水也很重要哦 ， 毕竟宝宝需要保持口腔的湿润 。
夜晚睡眠时 ， 唾液分泌减少 ， 口腔相对干燥 ， 此时是细菌繁殖的最佳环境 ， 如果不注意不补水 ， 第二天就会出现口臭 。
因此 ， 预防晨起口臭 ， 需要宝宝保持口腔湿润 ， 多喝水 。
另外 ， 也要尽量的改正宝宝口呼吸的习惯 ， 毕竟口呼吸的坏处也不止这一个 。
◆ 胃食管反流
宝宝经常一言不合就吐奶 。
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这是因为宝宝的年龄比较小 ， 食管下段的括约肌还不成熟 ， 或者神经肌肉的协调能力比较差 。
再加上宝宝的胃部呈水平状 ， 且容量较小 ， 当宝宝将胃里消化到一半的食物再反流在嘴里 ， 就会容易出现口臭的现象了 。
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十月菌说：
麻麻喂奶的时候还是需要注意头高足低位 ， 奶后避免运动 ， 同时避免进食高脂肪食物 。
月龄较小的宝宝奶后记得拍嗝 ， 这样能有效预防食道反流 。
◆ 牙周病及口腔粘膜
大部分的宝宝都爱吃糖 ， 这会导致龋齿找上门来 。
龋洞里的食物残留和菌斑 ， 细菌再经过分解发酵 ， 从而产生臭味 。
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