爱情、家庭都毁了！新婚小伙确诊癌症晚期，医生痛心：来了3个90后都是这样
这两天 ， B站上一个《pass（怕死）青年》的视频火了 。 所谓pass青年 ， 就是希望体检一次pass（达标） ， 生活习惯却不怎么ok的年轻人 。为什么越来越多的年轻人会怕死？因为发生在他们同龄人身上的血的教训太多了 。
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【爱情、家庭都毁了！新婚小伙确诊癌症晚期，医生痛心：来了3个90后都是这样】图片来源：视觉中国
最近 ， 杭州市西溪医院就接连收治了三例90后肿瘤患者 。 说起这几个年轻人背后的故事 ， 医生护士们一个个唏嘘摇头 。
刚刚新婚一年的25岁江西小伙 ， 因腹痛到西溪医院就诊 ， 最终确诊为肝癌晚期 ， 这对于跟他有关的三个家庭来说 ， 无疑是晴天霹雳 。 作为乙肝患者的他 ， 自觉平时身体没什么不适 ， 并未定期体检、复查 ， 以致错过了最佳治疗时期 ， 也因此失去了他的爱情、家庭 。
正值花季的22岁杭州少女小金 ， 却被诊断为胃癌 ， 原本拥有美好的青春年华 ， 现在却饱受手术、化疗的折磨 ， 她本可以拥抱诗与远方 ， 却整日与病床、药物为伴 。
之前的她常常为了工作加班到深夜 ， 饮食不规律 ， 常常外卖裹腹充饥 ， 如今她定点睡觉 ， 关心饮食 ， 对生活倍感珍惜 。
29岁的白领小王 ， 有一个可爱的2岁宝宝 ， 4个月前她确诊为恶性程度极高的恶性黑色素瘤 ， 因没能及时治疗 ， 4 个月后胸前肿块犹如火山式高耸 ， 肿块每日溃破流脓 ， 时常散发恶臭 ， 痛苦不堪 ， 为人母、为人妻的喜悦、幸福被病痛彻底击碎 。
癌症频频盯上90后 ， 这让我们不禁思考 ， 为什么会这样？年轻人该如何逃脱疾病的魔爪？
2011年 ， 世界卫生组织提出 ， 三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以早发现得到根治；三分之一的癌症可以通过治疗延长生命、减轻痛苦、改善生活质量 。
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图片来源：视觉中国
杭州市西溪医院肿瘤科余吉仙主任医师介绍：正常细胞变为癌细胞 ， 不是一蹴而就的 ， 而是一个多步骤的癌变过程 。 比如 ， 我国的肝细胞癌发病特点大多遵循“乙肝- 肝硬化-肝癌”三部曲模式 ， 胃癌的发生常常经历“慢性浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠上皮化生-异型增生（上皮内瘤变）-胃癌” 的过程 ， 做好癌症的三级预防 ， 在肿瘤发生的各个环节上 ， 选择不同的阻截方法 ， 各个击破 ， 成为防癌控癌的“金钟罩” 。
癌症的一级预防 ， 关键在于正确的生活方式
90后的年轻人喜欢游戏追剧 ， 作死熬夜 ， 嘴上养生 ， 冥想运动 ， 熬夜刷手机 ， 奶茶烧烤不离手 ， 即使有人已经有佛系养生的认识 ， 也只是保温杯里泡枸杞、夜店蹦迪带护膝 。
正确的生活方式应贯彻在思想上 ， 实践在行动上 。 古人早有云：“上古之人 ， 其知道者 ， 法于阴阳 ， 和于术数 ， 食饮有节 ， 起居有常 ， 不妄作劳 ， 故能形与神俱 ， 而尽终其天年 ， 度百岁乃去” 。
正确的生活方式应重视营养均衡的饮食 ， 谨食五味 ， 不可偏嗜 ， 以杂合类食物之营养维护健康；适当的体育锻炼 ， 既要避贪图安逸 ， 久坐久视 ， 也要运动有度 ， 以免劳累过度；良好的心态 ， 避免五志七情过极 ， 持志清心 ， 恬淡虚无；合理的睡眠 ， 起居有常调神气 。
此时杭州步入夏季 ， 夏季养生讲究夜卧早起 ， 方才精神抖擞 。 养生之道 ， 在于顺应自然 ， 身体乃健 ， 神志乃安 。
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