名医问诊■小心了！这些不当睡姿会加重颈椎病丨名医问诊
【名医问诊■小心了！这些不当睡姿会加重颈椎病丨名医问诊】江苏省人民医院针灸科主任中医师薛明新提醒 ， 这些睡姿很伤颈椎：1、无枕平卧或枕头过低 ， 颈部过度伸展 ， 会加重脊髓受压情况；2、高枕平卧 ， 容易使颈椎过屈；3、高枕侧卧 ， 容易发生颈椎水平改变 ， 加重头晕症状；4、俯卧睡姿 ， 容易造成生理曲度改变 。
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