你的育儿经|“上午”生娃和“下午”生娃有差距？妇科医生：不是迷信，差远了( 二 )
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生娃前要注意什么？1. 保存体力
尤其是顺产的孕妇一定要注意保存自己体力 ， 不要因为宫缩的疼痛就使劲大喊大叫 ， 或者是用尽力气咬紧牙关 ， 这都是不对的 ， 尽可能的放松不要用力 ， 因为顺产的时候你需要用力的机会有很多 ， 所以一定要保存体力 。
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2. 吃东西
这个时候是可以吃东西的 ， 并且吃东西还可以缓解你的疼痛分撒你的注意力 ， 这个时候你可以点一些你平时最想吃但是吃不了的东西 ， 这样也是最大程度的分散你的注意力和保存体力 。
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糯妈暖心寄语：其实任何事情都没有绝对性 ， 但是我么要注意的是 ， 不管是什么时候我们都不要放松警惕 ， 这也是对孩子和自己最好的事情 。
你们是上午生娃还是下午？欢迎大家屏幕下方留言 。
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