白皙|皮肤暗黄不要慌，五步教你告别暗黄肌，做水嫩白皙小公举！水嫩|告别|面

相信大家都听说过这句话：一白遮百丑。肌肤蜡光的小姐姐也难怪天生没有女王光环了。可是就算我们都是亚洲人，为啥有的小姐姐就是肤白细腻呢，而你就变成了现在这个鬼样子！其实要想肤色均匀又白皙，涂抹再多的粉底液是没救了，还不如把心思放在健康美白上。皮肤暗黄不要慌，五步教你告别暗黄肌，做水嫩白皙小公举！

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早晚饮用一杯蜂蜜水
蜂蜜对身体内分泌的调节具有辅助作用，虽然说外敷能够暂时达到美白的效果，但是内调也很重要。饮用中药容易引起皮肤色素沉着，情况会更糟糕。所以说饮用蜂蜜水，才是美白美肤，挑剔内体最好的方法。

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每天防晒
有美容师曾说过：肤色暗黄和紫外线还是有一定关系的。这话一点也没错，如果平时没有养成涂防晒霜的习惯，那肌肤就很容易受到紫外线的伤害，造成水分流失、黑色素沉淀，皮肤不仅会变得暗黄还会变黑。女人最好还是养成每天涂抹防晒霜的习惯，最好每个两个小时涂抹一次，这样才不会给阳光任何伤害我们肌肤的机会。

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改正不良的生活习惯
要改变不良的生活习惯，做到早睡早起，每天要保证八个小时的睡眠时间。每天可以喝一杯牛奶，不仅可以补钙，同时也能够调理肤色。适当的吃一些热食，比如羊肉、狗肉、牛肉等。每天可以吃一小把花生米，多为身体补充血液。

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睡前使用面膜
懒癌们是不是都不喜欢敷面膜呀，或者只是为了急救在早间使用面膜。其实正确的敷面膜的时间是晚间睡前，使用高保湿的面膜，使用完以后最好是清洁再后续护肤，这样夜间肌肤休息的时候，营养成分就可以得到很好地吸收，肌肤就会更加清透水润，看起来也会透亮白皙一丢丢呢。暗黄肌肤使用面膜的时候，可以挑选一些维生素C成分的产品，以及使用的时候可以搭配着精华液一起，能够促进吸收，提亮肤色。