『蔬菜』如何正确地清洗蔬菜？你只是用水洗吗？小心这病！
导读：蔬菜怎么清洗合适？的用水冲吗？小心病从口入！
吃好东西不容易。小编是来帮你的。熟悉小编并不难。关注小编一点也不输。大家好，你们最喜欢的食物小编。让我们继续今天的养生之旅吧！今天小编要讲的是如何把买来的蔬菜彻底清洗干净？要知道不是所有的蔬菜都可以用水清洗，而且水也不是万能的，那么有什么样的食物呢？
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一起来看看吧！我们先来看看蔬菜类的，比如花菜，是我们经常吃到的一种美食，那么我们先来看看怎么清洗吧？不管是白色的，还是绿色的，看起来都是很干净的。但是真的是这样吗？要知道他们花球一样的里，很容易藏着一些没有清洗掉的农药。如果只是农药还好，如果还有一些菜虫呢？
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所以必须要清干净，不然对我们的身体健康危害更大。那么怎么清洗干净呢？其实也很简单， 准备一个盆，里面放点盐，然后搅拌均匀，这样在浸泡一会儿过后，就干净啦，记得再重新清洗一边哟！盐水的话可以杀菌，不管是小虫子，还是残留的农药，这样洗下来比直接用清水洗的干净多了。
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还有就是菜了，不但有很多泥土，沙子，还有农药。如果只用水冲，那你是肯定冲不干净的。可以准备一些清水，加入一些小苏打，然后搅拌一下，苏打水是可以分解农药的哟！泡个十分钟拿出来冲干净就好啦！还有就是茄瓜，可以用牙刷来清洗，谁让茄瓜表面坑坑洼洼的呢？
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这样的坑洼很容易积攒灰尘，还有细菌，并且你是泡不开的，所以还不如用刷子跟刷干净呢？找一个不要的牙刷就好了，刷完继续泡十分钟。这样就算不去皮，也可以直接吃，并且茄瓜的皮也是有营养的。蘑菇也是，有很多褶皱，可以用淘米水来清洗，搅动，再用清水冲洗一下就好了！
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