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「小树丫」养一个孩子有烧钱？看到这份清单后，才知道哪些“坑”可以避免

养一个孩子到底有多烧钱？果果妈列出了一份清单 ， 看到之后终于明白孩子的钱都花在哪了 。 为了怕孩子输在起跑线上 ， 在营养方面果果妈准备了各种补剂 ， 如促进大脑发育的DHA补充剂、调节肠道的婴儿益生菌、维生素D 。
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不仅如此 ， 怕孩子长不高 ， 还特地买了乳铁蛋白粉补充蛋白质 。 日常的食物主要以“儿童”为主 ， 如儿童面条、儿童酱油、儿童牛奶、酸奶等等 ， 而这些打着婴幼儿和儿童旗号的食品价格自然低不了 。
这么看来 ， 养孩子光是在“吃”方面就是一笔不小的开销呢！不过这些补充剂和儿童食品真的是最适合孩子的食物吗？我们挑了几种一起来分析一下 ， 看看哪些属于交了智商税的商品 。
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DHA很重要 ， 但不需要额外补充
【「小树丫」养一个孩子有烧钱？看到这份清单后，才知道哪些“坑”可以避免】每位怀孕妈妈都清楚 ， DHA是胎儿发育的重要物质 ， 若补充不足 ， 则会影响胎儿的智力发育 ， 所以非常受大家的重视 。 但事实上 ， DHA虽好 ， 并不是每个孩子都需要额外补充的 。
孩子日常获取DHA的主要来源为母乳、奶粉以及辅食和正常饮食 ， 若为正常母乳喂养 ， 并且能正确给孩子添加辅食且宝宝没有挑食的行为 ， 那么是不需要再额外添加的 。
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而且我们日常摄取DHA的食物来源还包括三文鱼、新鲜鸡蛋、深海鱼类、优质的瘦肉以及奶制品 ， 途径非常之广 。 看来与其花大价钱买补充剂 ， 不如安排好一日三餐 ， 做到种类丰富营养全面才更划算更科学 。
微量元素很重要 ， 需要补的只有维生素D
很多大人都听说过孩子缺锌容易患多动症 ， 为防患于未然 ， 在孩子还小的时候就开始着手补充微量元素了 ， 很多母婴店也以此为噱头宣传 ， 赚到了不少银子 。
事实上 ， 孩子出生后除了早产儿、低体重儿等特殊情况 ， 平时只需要注意维生素D的补充就可以了 。 即：妈妈饮食和宝宝辅食中需要注意添加富含维生素D的食物 ， 经常晒太阳也是最为简单的一种补充途径哦~
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另外 ， 微量元素的缺乏需要去正规医院做相应检测才能下定论 ， 并且是观察儿童有相关症状后才建议做此类检查 ， 这类检查也并非只是扎个耳朵或者尿检这么简单的
儿童牛奶并不一定是好牛奶
很多大品牌商都以“儿童”为噱头 ， 来宣传自家的儿童牛奶或酸奶 。 但仔细观察配料表就会发现 ， 这些儿童牛奶或酸奶中排在前三位的分别是生牛乳、水、白砂糖 ， 若孩子每天喝这样的牛奶无疑会吃进去不少糖 ， 若饮用较多 ， 还会有肥胖和龋齿的风险 。
每个孩子都是我们的心肝宝贝 ， 选好选对食物才是更好的保障 。 给孩子花钱的地方千千万 ， 对于普通家庭来说 ， 真没有必要在吃上花冤枉钱 。
各位父母 ， 你因为孩子花过冤枉钱吗？具体体现在哪一方面？欢迎大家相互分享经验 。


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