#毒药#3种辅食被称为“慢性毒药”,宝宝求放过儿科医生:孩子1岁前
江苏龙网_原题是:儿科医生:孩子1岁前 , 3种辅食被称为“慢性毒药” , 宝宝求放过
邻居李姐是个事业心比较强的宝妈 , 所以她女儿佳佳一直都是由奶奶带着的 , 前些天李姐忙完公司项目 , 在家休了几天 , 带着孩子出门 , 发现自家9个月大的孩子看上去和7个月大没什么区别 。

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不仅如此 , 在交流中 , 李姐觉得佳佳的体质也相对差了很多 , 动不动就会生病 , 李姐忍不住带着孩子去看医生 , 才知道孩子这是脾胃虚弱了 。 原来在佳佳4个月大的时候 , 对“大人饭”就很好奇 , 奶奶不想让孩子不开心 , 每次会给孩子吃一点点 , 这种情况 , 一直延续到孩子添加辅食 。

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为了让孩子吃得开心 , 有味道 , 奶奶经常熬米汤或者鸡汤、果汁拌饭做辅食给佳佳吃 , 没想到 , 正是这样的做法在无形中伤害了佳佳的脾胃 , 使得孩子长得瘦弱 , 体质还差 , 经常生病 。

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儿科医生告知李姐 , 小儿脾胃天生不足 , 运化能力有限 , 以至于肠胃娇嫩 , 辅食里吃些太有营养或者重口味的食物 , 都会伤及脾胃 , 让孩子积食 , 正因此 , 孩子在1岁前 , 被称为“慢性毒药”的3种辅食 , 更不能喂给孩子吃 , 宝宝求放过 。

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1、大补的食物
在家长们看来 , 鸡鸭鱼等肉类食物都是有营养的 , 可以提供给孩子身体发育所需要的各种能量 , 殊不知 , 这些肉类本质上是很难消化的 , 带给人们的饱腹感也更强烈一些 , 在孩子1岁前 , 辅食吃太多的肉类 , 消化难度太大 , 直接会给孩子的脾胃增加负担 , 当脾胃承受不住 , 运化无力的时候 , 等待孩子的会有积食、消化不良、营养过剩、体质下降 , 长得瘦弱等问题 。

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2、含草酸的食物
实际上 , 草酸是一种代谢的产物 , 但是它却会降低矿物质元素的吸收利用 , 容易形成草酸钙 , 如果经常给孩子吃 , 除了脾胃负担重 , 肾脏也会受到删改 , 甚至导致人体内酸碱度失去平衡 , 出现中毒现象 , 这对1岁前 , 没有自保能力的孩子而言 , 说是“慢性毒药”一点也为过 。 所以像菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜都含有大量的草酸 , 在孩子辅食期间 , 家长牢记不要再给孩子吃了 。
3、鲜榨的果汁
孩子1岁前 , 想着给孩子吃些水果 , 补充维生素完全是可以的 , 但是要讲究方式方法 , 像果泥就可以 , 既保留了水果原有的营养 , 还不会伤及孩子的肠胃 , 但是果汁就不可以了 , 哪怕是鲜榨果汁 , 营养也会流失殆尽 , 保留下大量的糖分 , 因所以 , 如果要把果汁加入到孩子的辅食里 , 会给孩子的脾胃增加运化负担 , 很容易让孩子体内湿气增加 , 积聚成痰液 , 引起孩子咳嗽 , 不利于孩子的健康发育 。

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辅食添加是每个孩子都要经历的过程 , 但是家长在给孩子添加辅食的时候 , 一定要注意观察孩子的身体变化 , 看孩子是否能接受这一辅食 , 遵循循序渐进的原则 , 切记 , 一口吃个大胖子的行为不能有 , 如果孩子消化不良、积食 , 家长要做的是给孩子及时调理饮食 , 吃些清淡好消化的食物 , 在辅食里加些甜苏末 , 来帮助孩子增强脾胃 , 加快食物的消化 , 加大营养的吸收率 , 防止孩子经常积食生病 , 让孩子可以轻松地度过辅食期 , 少生病 , 使得孩子成长发育的“地基”牢固 。
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