天呐，这是83岁？“武林女高手”火了，开微课收了一堆徒弟
杭州下城区朝晖街道大木桥社区 ， 有一位资深的太极拳高手——解勇君 。
“你看上去顶多65岁 。 ”
“哎呀 ， 别说笑话了 ， 我都83岁了 。 ”解勇君一脸不好意思 。
她个头不高 ， 一身黄色练功服 ， 功夫扇不离手 ， 走路生风 。
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最近 ， 她还录了一段6分钟的视频 ， 用来做“微课” 。 她说 ， 没想到这把年纪了 ， 还能上网课当“老师” ， 一不小心还做起了“网红 。 ”
今天 ， 我们就跟着小时新闻一起 ， 来听听83岁女武林高手的故事 。
少林拳少林棍少林剑 ，
30多岁跟师傅学武
解勇君是“半路出家” 。
30多岁的时候 ， 她整个人面黄肌瘦 ， 身体经常没力气 。 朋友劝她 ， 该运动运动了 。
她在柳浪闻莺附近找了个老师 ， 专门教她“武术”——少林拳、少林棍、少林剑 。
“1976年 ， 电影《少林寺》还没出来呢 ， 基本上都没人学 ， 更别说女的了 。 我那时候开始跟着师傅学 ， 一学就是十多年 。 ”解勇君说 。
她说 ， 小时候玩具少 ， 学武也是就地取材 。 地上躺着个酒瓶 ， 上面放块木板 ， 她就能跳上木板 ， 左转右转搞平衡 ， 脚不沾地 。 也许在运动方面有悟性 ， 武术她学起来很快 。
“学了武术之后 ， 我的身体好了很多 。 ”
那一年去少林寺旅游 ， 解勇君还和寺里的师傅切磋了几个来回 。
年纪大了之后 ， 解勇君想着稍微“安耽”一点 ， 太极拳成了她的首选 。 她又找师傅学 ， 因为有基础很快入门 ， 她还带了徒弟 ， 参加各种比赛、表演 。
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她涉猎很广 ， 健身气功也学了 。 后来 ， 成立了第一批国家级的健身气功站点——大木桥社区健身气功站点 。 在她的带领下 ， 社区的居民健身队伍迅速发展壮大 。
免费收徒弟 ，
年纪最大的90岁
“棍扫一大片 ， 枪挑一条线 ， 身轻好似月中燕 ， 豪情冲云天……”
解勇君振振有词 ， 手里鲜红的功夫扇舞得铿锵有力 ， 引来不少人的围观 。
“你还收学生吗？”一个大妈问 ， “看你扇子舞得这么好 ， 我也想学 。 我太瘦了 ， 60多岁了身体还没你好 。 ”
解勇君特别欢迎 ， 两人约好了练习的时间 。
解勇君有一间工作室 ， 就叫“解勇君健身工作室” ， 2015年5月成立 。
工作室每天早晚两个时段免费教太极拳、太极剑、功夫扇、健身气功 。 早上7点到8点半 ， 在下城区体育场 ， 晚上7点半到9点 ， 就在社区附近的小广场 。
解勇君的学员现在有58人 ， 很多人都是慕名来的 。 “年纪最大的有90岁的 ， 我们都叫他‘不倒翁’ ， 年轻的40多岁 。 ”
解勇君还收过外国徒弟 ， 24岁的法国小伙儿拉斐尔 ， 解勇君喜欢叫他“小菲” 。 小菲在少林寺学过半年 ， 后来听到解勇君的名号 ， 就找上门了 。 可是两个人的语言完全
不通 。 “我们就肢体表达呀 ， 很有意思的 。 ”小菲跟着她学了好几年 ， 去年去了比利时 。
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解勇君和她的学员们参加过省、市、区各类健身比赛 ， 拿到不少奖 。
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骨密度相当于50多岁的人
83岁的解勇君刚刚测量过 ， 她的骨密度相当于50多岁的中年人 。
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