你的育儿经▲宝妈过度节食致酮症酸中毒
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生完孩子快两年了 ， 身材还没有恢复 ， 32岁宝妈为了快速瘦身 ， 干脆戒了米面等主食 ， 顿顿以水果蔬菜来充饥 ， 结果出现了酮症酸中毒 ， 幸亏及时就医 ， 才避免了昏迷的严重后果 。
家住后湖的肖女士今年32岁 ， 前年生了个可爱的儿子 。 她有162公分 ， 以前最重的时候体重也就100斤 ， 可是生了小孩后整整胖了30斤 ， 身边的人都安慰她说 ， 断奶以后会自然瘦下来的 。 可如今儿子快两岁了 ， 她的体重还是徘徊在120多斤左右 。 看到镜子里自己身材严重走样 ， 都不敢相信这就是现在的自己 ， 为此每天都很苦恼 。 为了找回美丽和自信 ， 她下定决心要减肥 ， 一天的饮食中戒掉了所有的米面等主食 ， 每天晚餐就吃点水果 。 刚开始的时候 ， 她经常晚上饿的肚子咕咕叫 ， 但坚持了一段时间后 ， 即使不吃也不觉得饿了 。 让她高兴的是 ， 减肥效果明显 ， 她坚持了两个月瘦了10斤 ， 决定继续坚持下去 。
昨天上午 ， 肖女士在家带娃时突然感觉胃部不适 ， 开始以为是吃坏了肚子 ， 在家里躺着休息了一会后 ， 肚子疼得更厉害了 ， 还出现了头晕、呕吐的症状 ， 家人赶紧把她送到武汉市中心医院后湖院区就诊 。 经过检查发现 ， 她的尿酮体呈强阳性 ， 有三个加号 ， 而正常人的尿酮体呈阴性 。 酮体是体内脂肪代谢的产物 ， 在糖尿病时会出现 ， 但她的血糖又是正常的 。 正常情况下酮体产生极少 ， 但在手术禁食、长期饥饿等原因下可能会出现 。 内分泌科医生详细询问病史了解到 ， 这两个多月来 ， 她一直在节食减肥 ， 判断她可能患上了饥饿性酮症 ， 随着体内酮体的增加 ， 继而出现了酸中毒的现象 。 经过营养支持和补液对症治疗后 ， 她的症状逐渐好转 ， 尿酮逐渐恢复正常 。
内分泌科副主任医师张旭艳介绍 ， 酮症酸中毒是糖尿病的一种急性并发症 ， 糖尿病患者血糖增高会导致大量葡萄糖随尿液排出 ， 通过脂肪分解产生酮体 ， 大量酮体在体内堆积过多时就会造成酸中毒 ， 甚至陷入昏迷 。 长期节食减肥者每天摄入食物不足以每天的身体消耗 ， 此时就会动员身体原本储存的脂肪、蛋白质过度分解 ， 使代谢产物中酮体增加 。 早期患者可能没有明显的症状 ， 但随着酮体的增加 ， 血液酸化 ， 严重者会出现类似糖尿病酮症酸中毒的症状 。
现在很多爱美人士通过节食减肥 ， 但这种方法是不健康、不科学的 ， 节食减肥不仅对身体有伤害 ， 而且很容易反弹 。 如果长期缺乏主食 ， 大脑得不到足够的糖分 ， 还会出现头晕、心悸、记忆力及思考能力下降等问题 ， 甚至出现低血糖、厌食症、酮体酸中毒等后果 。 减肥千万不能盲目 ， 也不要急于求成 ， 要循序渐进 。 科学的减肥方法是靠合理的饮食调节和适量的运动来实现的 ， 同时要注意营养均衡 。
【你的育儿经▲宝妈过度节食致酮症酸中毒】（图片来源于网络）
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