超级宝妈|十分钟做冰棒好吃不怕胖！大人孩子都能吃！酸奶水果冰棒
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夏天悄悄地来了 ， 天太热最爱的还是冷饮啊
这个酸奶冰棒是无糖的 一岁以内的宝宝也可以吃
很多妈妈会顾虑 ， 那么小的孩子能吃那么冰的食物吗
其实适量吃是没问题的 孩子拿着吃 ， 也是一点点舔不会一下子一大口吞进去 ， 嘴巴都含化了 。 到了身体几乎都已经热了 ， 一般吃的不多不会有问题
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因为我看到很多妈妈给孩子吃水果都加热的 ， 看到冰棒就会觉得很惊奇 ， 其实我们怎么吃水果孩子就可以怎么吃 ， 你自己会把水果加热了吃吗？维生素都破坏了 味道也会很轻 ， 你自己都不爱吃干嘛要给孩子这样吃呢？
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酸奶水果冰棒
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【超级宝妈|十分钟做冰棒好吃不怕胖！大人孩子都能吃！酸奶水果冰棒】
参考月龄
8个月以上
（对以下食材不过敏的宝宝）
食材清单
THE FOODS
无糖酸奶200g
水果适量 比如香蕉 蓝莓泥 火龙果等等
1
把水果都准备好 ， 这个蓝莓泥我买的是有糖的 ， 其他的都可以给一岁以下的宝宝吃 ， 去皮切丁就可以
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2
水果放入酸奶里面 ， 几种水果分几个碗放
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3
我这个是蓝莓泥你也可以用蓝莓做或者芒果、葡萄干等等都可以
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4
每一种跟酸奶搅拌均匀就可以
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5
准备一个冰棒模具放入酸奶水果插入棒子冰箱冷冻即可
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小小碎碎念
1、脱模要用热水淋一下比较容易脱模 ， 这种塑料的不容易脱模 ， 硅胶的会比较方便
2、水果自己换自己喜欢的都可以我用的无糖酸奶 ， 一岁以上可以用甜的酸奶
图文：小小
编辑：Ring
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