空调|宝宝反而越容易感冒？为什么夏季天气越热
江苏龙网_原题是：为什么夏季天气越热 ， 宝宝反而越容易感冒？
躲过了冬天的寒冷 ， 避过了春天的乍暖还寒 ， 本以为在夏季就不用担心宝宝会感冒发烧了 。 但没想到 ， 天气越热宝宝反而越容易中招！这是怎么回事呢？为什么天热宝宝反而更容易感冒 。
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夏季宝宝为何更容易感冒
忽冷忽热
炎热的夏季一来 ， 空调就成了人们的续命神器 ， 商场、餐厅、地铁站等公共场所 ， 冷气都会开得很足 。 但孩子长时间呆在这样的环境里 ， 特别容易着凉 。
而且很多小宝宝学会走路之后 ， 很容易在外面跑出一身汗来 ， 这个时候马上进入空调房 ， 全身敞开的汗腺会马上闭合 ， 内脏血管也会收缩 ， 很容易导致宝宝出现鼻塞、咽喉痛等症状 。 另外汗湿的衣服如果不及时更换也会导致宝宝受凉感冒 。
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细菌传播
夏季气温较高 ， 本就是各种细菌、病菌的活跃期 ， 小朋友们又喜欢在一起玩 ， 各种细菌、病菌很容易互相传染 。 一个孩子感冒 ， 扎堆的孩子都会中招 。
另外 ， 夏季因为开空调的缘故 ， 大家都喜欢关紧门窗 ， 也给了细菌生存环境 ， 加上空调房了过于干燥 ， 会让宝宝呼吸道黏膜防御功能下降 ， 被病菌乘虚而入 。
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饮食不慎
夏天宝宝如果吃的过多不好消化的食物导致积食发热 ， 就很容易上火便秘、咳嗽喉咙痛甚至是感冒；而如果吃了不干净或者冷饮则容易诱发胃肠型感冒 ， 不仅会发热头痛喉咙痛 ， 还会出现恶心、呕吐、腹痛泄泻等症状 。
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夏季宝宝感冒预防
及时增减衣物
宝宝如果长时间要呆在空调房内 ， 最好是长袖长裤；如果是在室外 ， 就穿短袖短裤 ， 避免宝宝热坏；如果宝宝在外逛街频繁进出室内外 ， 准备一件小外套可以随时穿上或者脱掉 。
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睡眠饮食均衡
家长们应该注意让宝宝保持良好、足够的睡眠 ， 才有好体质；营养均衡的饮食（注意避免宝宝食用过多的零食、冷饮 ， 导致宝宝不吃饭） ， 多喝水；还有适当的户外运动 ， 这样才能让宝宝拥有良好的抵抗力 ， 抵抗感冒病菌来袭 。
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出汗后不要马上吹空调、洗冷水
宝宝在户外运动往往会出一身汗大汗 ， 最好不要马上进入空调房 。 可以在树荫或者屋檐的阴凉处休息 ， 并及时擦干汗水 ， 等汗停之后再进入空调房 ， 注意洗澡不要用冷水 ， 温水更适宜 。
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宝宝夏季感冒三宝
宝宝健康不能临时抱佛脚 ， 日常注意常预防 ， 也要备上小儿常用药 。 针对宝宝夏季感冒发烧咳嗽痰多等问题 。 衍小编建议家中备好衍生感冒三宝：
【空调|宝宝反而越容易感冒？为什么夏季天气越热】
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