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规律@还能再提100分吗？最后43天( 五 )


另外 ， 课堂上老师复习细致的内容 ， 可利用课间休息时间及时消化；课堂上老师复习不够完整的 ， 回家后要强化 。 一周结束时 ， 不忘在周末回顾这周的复习内容 。
见缝插针利用时间
要懂得见缝插针利用空余时间 。 比如早上上学时从家里到学校的十几分钟里 ， 可以在脑子里快速过一遍昨晚的复习内容；每天中午、下午放学时段往往是交通高峰期 ， 有心的同学完全可以利用这十几分钟的时间 ， 留下来再做一篇英语阅读、背一首古诗词 ， 把比较零散的时间利用起来 。
归纳总结查缺补漏
对于大多数同学来说 ， 无论哪个阶段的复习 ， 懂得归纳总结 ， 找出自己的薄弱项都很重要 ， 一个小漏洞就是一个潜在的失分点 ， 必须“分毫必较” 。
所谓的归纳总结 ， 有两个方面 ， 对课本知识的归纳总结和对练习、试题的归纳总结 。 可以试着归纳课本知识体系 ， 从全局着手由大的知识板块到各个小的知识点 ， 分析各部分联系 ， 形成一张网络 ， 通过联想延伸来记忆 。 这样一来 ， 哪部分比较薄弱就可刻意加强 。
同时 ， 对于典型题目 ， 要归纳出各种常规方法 ， 但不要满足于只用常规方法 。 试着用发散思维 ， 思考有否其他方法 ， 比较哪种方法最为简便 。 这样做既锻炼了思维也巩固了知识 。
劳逸结合精力充沛
人不是机器 ， 脑子也有一定的弹性限度 ， 当发现自己读不下去或心情烦躁时 ， 应抛下书本做些自己喜欢的事 ， 像看看电视、打打球 ， 甚至是上上网 。 玩是为了有更好的效率和效果 ， 所以应毫无顾虑地放松 。
当然 ， 放松也不是无限度的 ， 不玩那些需要时间长、会让自己沉迷于其中的 。 像看电视 ， 最好不要选择连续剧；看闲书 ， 可以选择杂志 ， 不去看太长的小说 。 最好是在玩的过程中还可以学习 ， 像一些时政新闻 ， 就是不错的选择 。 等情绪调节好了 ， 再回到书本中 。
另外 ， 越临近高考越要注意进行适当的运动 ， 打羽毛球、散步、跑步 ， 每天坚持半小时至1小时的运动 ， 劳逸结合不仅能排解高考前的压力 ， 更能帮助自己恢复精力、健康迎考 。
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