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「宝宝」新生儿重几斤最好？医生：越接近这个数就越聪明

江苏龙网_原题是：新生儿重几斤最好？医生：越接近这个数就越聪明
很多老人会把“大胖小子”挂在嘴边 ， 他们认为新生儿越重就越健康 。 其实这种观点并不正确 ， 要知道宝宝体重过重有可能会引起疾病 ， 不利于健康发育 。 那么 ， 宝宝生下来体重多少最为合适呢？
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「宝宝」新生儿重几斤最好？医生：越接近这个数就越聪明
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新生宝宝体重多少有何差别
其实 ， 新生宝宝体重的正常范围是5-8斤 ， 体重过轻或过重都不好 。 宝宝体重越接近正常范围 ， 智力发展越好~
宝宝体重超过8斤
体重大于8斤的新生宝宝被称为“巨大儿” 。 顺产巨大儿十分困难 ， 就只能剖腹产 ， 但是如果宝宝没有被产道挤压过 ， 这对他以后免疫力、智力和身体协调能力的发展不利 。 因此在养育宝宝时一定要科学喂养 ， 避免宝宝长太胖 。
宝宝体重在5斤以下
这类宝宝往往在妈妈子宫内没有获得充足的营养 ， 出生后有可能因为身体各个器官没有发育完全 ， 出现抵抗力较低的情况 。 通常而言 ， 低体重的宝宝出生后需带在保温箱里进行观察 。 而且 ， 低体重的宝宝大脑发育往往也会受到影响 ， 不利于智力发育 。
宝宝体重在正常范围内
体重正常的宝宝身体各个器官发育良好 ， 患并发症的风险较低 。 这样的宝宝在发育过程中 ， 思维能力、反应能力和运动能力都很不错 ， 智力自然更好 。
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保证宝宝体重正常 ，
准妈妈在孕期要这么做
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想要宝宝的体重在正常范围内 ， 在孕期要做到以下几点：
1.保持心态平和
面对日益增长的体重 ， 不少准妈妈感到很忧虑 ， 担心自己身材变形 ， 情绪不佳 。 孕期一定要保持心态平和 ， 正确对待孕期体重增长 ， 孕期体重变形只是短期现象 ， 产后通过锻炼就可以恢复过来 ， 无需过于担心！
对于孕期出现的焦虑情绪 ， 大家可以通过散步、听音乐、跟老公倾诉来抒发 。
2.保持营养均衡
很多老人担心准妈妈营养不足 ， 不利于胎宝宝健康发育 ， 就一直给她吃各种大补的食物 ， 进而导致宝宝成为巨大儿；有的准妈妈孕吐严重 ， 食欲很差 ， 导致孕期营养摄入不足导致宝宝发育不良 。 以上两种情况大家都应该避免 ， 保持营养全面均衡摄入 ， 才能生出健康BB 。
3.进行适量运动
【「宝宝」新生儿重几斤最好？医生：越接近这个数就越聪明】有的准妈妈怀孕后 ， 整天躺在床上或坐在沙发上 ， 很少起来活动 。 尽管准妈妈在孕期不能做剧烈运动 ， 但适量的身体锻炼还是要保持的 。 孕期进行适当的身体锻炼 ， 不仅有利于孕期体重管理 ， 而且可以加快产程 ， 让分娩更顺利 。 只有这样 ， 才能让宝宝的体重在正常范围内 ， 帮助智力发育 。


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