你的育儿经▲父母这样陪伴孩子，孩子越来越优秀
如果别人说“你的孩子缺乏陪伴” ， 你可能会感到愧疚 ， 同时也会感到焦虑 。
你觉得需要有大段的时间呆在孩子身边 ， 不离不弃 ， 这样才是陪伴 。
其实 ， 陪伴不是单纯的把孩子的时间填满 。 陪伴是让孩子感受到与父母的连接 ， 感受到父母的用心和爱 。
相反 ， 一些父母有很多的时间陪在孩子身边 ， 身体距离很近 ， 心的距离却很远 。
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一、 好的陪伴不需要很多时间有这样一位妈妈 ， 每次出差前 ， 她都会先给孩子写好信 ， 每封信上都标注好日期 ， 每天都有不同的内容 。
【你的育儿经▲父母这样陪伴孩子，孩子越来越优秀】这些信里不仅有各种日常的叮嘱 ， 还有她设计出的藏宝游戏 ， 有任务设置和连环锦囊 ， 让孩子的每一次读信都变成一次亲子互动的小游戏 。
信的形式也是各种各样的 ， 有便签式的几句话 ， 有录音笔记录的妈妈要说的话 ， 还有图画形式、拼音文字相结合的形式 。 4年来 ， 这位妈妈给孩子写了近百封信 。
这位妈妈做到了用心陪伴 ， 更赞的是她用一种和孩子做游戏的方法 ， 让孩子在没有妈妈陪伴的日子里 ， 依然过得好玩又充实 ， 也让亲子交流变得更贴心、更有趣 。
出差不能陪伴孩子时 ， 她绞尽脑汁给孩子写信 ， 用文字、游戏、语音给孩子好玩又放松的陪伴 ， 把孩子喜欢的书提前买好藏起来 ， 根据孩子喜欢的夺宝游戏去设置任务 。
而平日里 ， 她会陪孩子一起用手机给乐高小人拍一段小视频 ， 这种在我们看来很孩子气的事情 ， 这位妈妈却很乐意参与 。
这位妈妈虽然不能每天陪伴孩子 ， 但孩子感受到了妈妈的用心和爱 ， 他们的亲子关系一点也不打折 。
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二 、好的陪伴需要正确的方法
如果你没有很多时间陪伴孩子 ， 你需要掌握一些正确的方法 ， 将会帮助你大大提升亲子关系 。
1.专注
有一份《中国家庭亲子陪伴白皮书》显示：在陪伴孩子的同时 ， 47.6%的家长会“兼职”做家务 ， 38.4%的家长会经常“看朋友圈、刷微博” ， 大部分的家长在陪伴时不参与孩子正在做的事 ， 而是选择旁观或忙自己的事 ， 三心二意 ， 这样形式上的陪同 ， 只能适得其反 。
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哪怕你只有十分钟陪伴孩子 ， 也要用心专注 ， 不要再去做自己的事情 。 好比婴儿笑的时候 ， 父母也跟着笑 ， 彼此产生交流 ， 才是共同度过 。 既然陪伴孩子 ， 就要让孩子切切实实的感受到 。
父母可以试着想想 ， 将来你生病 ， 需要孩子陪伴 ， 孩子虽然坐在旁边 ， 却只顾着刷手机 ， 你会是什么感受呢？
2.放松
科胡特说过一句话：父母是什么样的人 ， 比做什么更重要 。
父母在陪伴孩子时的状态 ， 比他们在过程中做了什么更重要 。 孩子感受到的 ， 不仅是父母做的事情 ， 更重要的是父母做事情时的情绪、态度、营造出来的氛围 。
所以 ， 父母在陪伴孩子之前 ， 需要检视一下自己 ， 你是怀着焦急、内疚、弥补的心情 ， 还是带着轻松、随性、平和的状态去陪伴的 。
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3.平等
陪伴 ， 不是让孩子按照父母的意愿来做事情 ， 也不是父母实现自己心中完美的预设 ， 而是一场平等的交流和互动 。
有的妈妈陪孩子一起玩游戏 ， 本来孩子自由发挥着 ， 玩的也挺高兴 ， 妈妈偏偏在一旁指手画脚 ， 不停在旁边干预孩子 ， 这就演变成了妈妈自己在玩游戏 。
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