「超级宝妈」母乳放大1000倍是啥样？结果让妈妈们十分意外：不给娃早断奶好了( 二 )
饮食好并不代表吃大鱼大肉 ， 而是要荤素搭配 ， 这样科学的饮食才能更好地下奶 。
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3）心情对母乳也有影响
宝妈从怀孕时的孕激素上升 ， 到产后的孕激素下降 ， 这样忽高忽低的激素会对宝妈的情绪影响很大 。
而母乳的分泌与神经中枢有密切的关系 ， 如果宝妈情绪不佳 ， 紧张、焦虑 ， 这些是都会导致母乳的减少的 。
所以在产后 ， 家人也要多多关心宝妈的情绪 ， 把关注度从孩子身上分给宝妈一些 ， 多多照顾宝妈的情绪 。
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写在最后：
虽然说奶粉和母乳相差巨大 ， 但宝妈也要根据实际情况 ， 理性对待 。
有些宝妈的母乳实在不够 ， 也不能饿着孩子 ， 只能增添奶粉 ， 毕竟奶粉也是除了母乳之外 ， 最好的选择了 。
【「超级宝妈」母乳放大1000倍是啥样？结果让妈妈们十分意外：不给娃早断奶好了】今日话题：你家宝宝是母乳喂养吗？喂养到几岁呢？
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