破腹产后腰痛

楼上的有种骂医生,就别匿名呀!剖腹产后腰痛是常见麻醉后并发症,主要是穿刺针切割韧带导致的,有人疼有人不疼,不可避免,其实也不是疼就是一种酸酸不适的感觉。。。慢慢会缓解,要有信心哈,可以通过理疗加快康复
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平时接诊的蛮多产后腰痛的患者,一般来说原因可以分为几个方面, 第一,在怀孕后期,为了分娩时婴儿可以顺利入盆,产妇的内分泌发生改变,体内的孕激素和松弛素使得骨盆及腰椎的韧带松解,产道扩张,如果分娩后劳累过度或受风着凉,体内激素代谢不完全,韧带的柔韧性下降,导致脊柱及骨盆的结构稳定性下降。 第二,分娩时间过长或麻醉分娩时体位不当,都有可能使骨盆的骶髂关节压力过大,诱发错位。 第三,产后如果产妇过早劳动,哺乳时不良姿势及长期抱孩子一个姿势,都会增加脊椎的负担,诱发关节错位。 所以综上所述,由于人种体质和生活习惯的不同,老祖宗坐月子的习俗还是有一定道理的。而为了避免腰部的病变,怀孕期间最好用孕妇专用的腰枕,让腰部有足够的支撑,减轻关节压力。产后恢复要注意休息,尽量不要在阴冷潮湿的环境,适当补充营养,睡觉时可以放个一个巴掌宽 2到3厘米厚的毛巾垫着睡觉,哺乳时尽量不要歪着坐或一个姿势过久,抱小孩或背小孩尽量不要太久,可以适当功能锻炼,像骨盆恢复操或瑜伽都不错,戒奶后可以经常煲点活血补筋的药膳。如果已经有明显症状的,最好去医院调整复位,通过手法或针灸恢复稳定。
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根据题主的情况来看:
首先,剖腹产后确实有可能在麻醉后的很长一段时间里出现您的这种情况,一个可能是和个人的恢复情况有关,另一个可能是和麻醉时针孔定位的椎间隙位置周围的软组织、肌肉、韧带等情况有关。
其次,人体的腹腔部分实际上可以看做是一个封闭的“气缸”,它包括了上部维持呼吸的膈肌、下部的盆底肌肉、前部的腹横肌腹内外斜肌腹直肌、后侧连接在腰椎上的多裂肌回旋肌等等,从各个方向共同封闭形成一个稳定的结构。
如果剖腹产后,前侧的腹壁肌肉或多或少受到了不同程度的伤害,那么这个“气缸”里的压力会发生一系列的变化,腹内的压力一旦变化之后,会影响整体腹腔肌肉张力的重新分布。
具体的动作,题主可以参考我之前写的文章:
【产后康复】 产后腰腿疼,谨防骶髂关节紊乱 - 专栏 【破腹产后腰痛】 只要能通过正确的运动重塑整体的肌肉功能,使腹内压力维持稳定,是可以慢慢缓解您的症状的。

■网友
我宝宝四个月了,剖腹产后没有腰疼,如果腰疼多半是月子没做好。建议多休息,减少劳累繁重的工作家务。剖腹产针眼疼过,就是坐着时候感觉有点针扎,大概三个月左右时候好了。
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中国破腹产比例已稳居世界第一。也几乎被医生雇佣的写手和水军占领。各种软文、谩骂和恐吓孕妇和孕妇家属,目的就一个,逼孕妇破腹。破腹的好处总结起来有:1、节约医生护士时间。顺产快的也要几小时,慢的要几天。这段时间够医生破腹20-30个了。2、破腹效益好。破腹平均费用是顺产的4-10倍以上。3、综合两项,破腹的最快赚钱速度是30个X10倍=顺产的300倍。当然平均不会那么多。马克思说过300%的利益就可以让资本家出卖灵魂和道德做出任何不择手段的事来!我们大天朝的医生和护士,面对的是30000%的利益诱惑!在回过头来看铺天盖地的,不破腹活该母子双亡的软文就不足为奇了!这个时代算命选日子,要求按时破腹的迷信年轻人微乎其微,然而软文大军依然拿此大作文章。百度能卖疾病贴吧,能让软文大行其道,医生雇佣水军假装破腹孕妇,等等等等,马克思老人家早就给出了合理的解释。中国破腹产比例会继续顺着医疗费用的增高,一路上升,摇摇领先世界,让追赶者望尘莫及!补充一点:不是万恶美帝的医生不想多、快、豪、省的赚快钱。而是人家医生、护士都是责任制的。破了不该破的,轻的失去医生资格,重的入狱菊花不保,所以只有眼馋中国医生的命。


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