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「你的育儿经」你的宝宝如果细心又敏感，爸妈更要小心照顾，让TA长大后乐观坚强( 二 )



刺激不足或刺激过度的时候 ， 所有的婴儿都会哭 。 刚出生的头几周 ， 这是他哭泣的唯一原因 。 如果刺激不足 ， 他哭 ， 吸引大人注意 。 如果有让他们痛苦或不舒服的过度刺激 ， 他也哭 。 例如说 ， 太热、太冷、太饿、太吵、尿布太湿 。 年纪大一点以后 ， 宝宝对不同的刺激才会有不同的反应 。

不分年纪 ， 高度敏感的人总是比一般人更容易受到过度刺激 。 婴儿可能会把脸转到一边 ， 或是扭来扭去 ， 以避免过度刺激 。 但是你可能误会了这些迹象 ， 以为婴儿需要被抱起来、喂奶、玩耍或摇晃 ， 结果更进一步的过度刺激他 。 事实上 ， 他可能正在表示：「不要──我受够了！」

「你的育儿经」你的宝宝如果细心又敏感，爸妈更要小心照顾，让TA长大后乐观坚强
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如果宝宝经常哭 ， 可以试试这12招~
如果婴儿看起来很健康 ， 但是常常哭 ， 你可以试试以下的方法 ， 看看是否会有帮助 。 如果哭泣没有减少 ， 婴儿可能有其他需要 。

●注意不要跟孩子玩得太疯 。
●尽量减少婴儿床里的玩具、挂饰、图片 。
●减少婴儿听到的声音 。 音乐关掉或关小声 。 温柔的小声说话 。 新生儿最需要的刺激就是类似子宫里的刺激──摇晃、紧紧的抱住、听妈妈的声音 。
●建立婴儿喜欢的生活节奏；洗澡、喂食都尽量保持固定的时间和方式 。 有些婴儿一开始就很有规律 ， 有些婴儿需要成人帮忙建立规律的习惯 。
●少带婴儿出门或接见访客 。
●只用最柔软的棉质、简单、花样固定的婴儿衣物 。
●调整室内温度、食物、洗澡水的温度 ， 尽量让婴儿舒服 。
●睡前习惯固定 ， 让睡觉时间很舒服 。 保持房间安静、光线暗淡 。
●把婴儿背或抱在身上 。 实验显示 ， 如果妈妈每天用背带背着婴儿2小时 ， 6周后 ， 这些婴儿比控制组婴儿每天少哭1小时 。 在成人怀抱里的婴儿会感到安全 。 如果你必须带着孩子去高度刺激的环境 ， 一定要把他抱在怀里 。
●每天带孩子去户外小睡一会儿 。 人在户外总是比较放松 。 只要天气够好 ， 就让孩子在户外 ， 睡在婴儿车里 。
●1岁之前避免搬家或旅行 。
●自己要保持宁静 ， 避免任何压力 。 在婴儿身边时不要生气 。 保护他不受其他孩子欺负 。 找个性温暖的保母 。

宝宝哭了 ， 陪在身边就对了
宝宝一哭 ， 你就会本能的想安慰他 ， 让他不要哭 。 儿童心理学者认为 ， 有时候 ， 哭泣可以让宝宝释放情绪压力 ， 对于活动力高、情绪强烈的宝宝尤其重要 。 我们需要鼓励婴儿释放情绪 。

「你的育儿经」你的宝宝如果细心又敏感，爸妈更要小心照顾，让TA长大后乐观坚强
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陪伴为上策

首先 ， 不要让宝宝一个人在那里哭 。 如果宝宝没有身体上的不适 ， 就让他哭 ， 但是陪着他 。 坐在舒服的椅子里抱着宝宝 ， 看着他的脸 。 如果他扭着身体不让你抱 ， 就温柔的触摸他；不要摇晃他 。

深深吸一口气 ， 放松 ， 想想你对他的爱 。 跟他说：「我爱你 。 你很安全 。 哭一哭没关系 。 」跟他说说问题可能是什么 ， 他可能有怎样的感觉 。 如果你也想哭 ， 就跟他一起哭 。

让宝宝独处

对于高度敏感孩子 ， 有时候需要让他独处一下 。 如果这一天太长了、压力太大了 ， 你觉得他可能受到过度刺激 ， 可以带他到他的房间 ， 让他上床休息 ， 你只要坐在旁边 ， 把手放在他身上 。 肢体压力特别可以抚慰高度敏感孩子 ， 让他知道你还在那里 。 如果孩子已经受到过度刺激了 ， 不要试图抱他或跟他说话 。

把婴儿当做一个完整的人看待！不要把婴儿当玩具逗弄 。 跟宝宝说话 ， 告诉他你要做些什么 ， 为什么要这么做 。 婴儿也是人 ， 他们理解的比你想象的多得多 。


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