你的育儿经▲天热宝宝不爱吃饭了？开胃辅食安排上，酸甜开胃，现在吃正合适
天气一热 ， 宝宝的胃口难免会受一些影响 ， 平时来者不拒什么都吃的宝宝 ， 到了夏天可能一口都不吃 。
别着急 ， 夏天宝宝不爱吃辅食 ， 可以做一些清淡酸甜的食物给宝宝吃 ， 调动宝宝食欲 。
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苹果富含多种维生素和矿物质 ， 可溶性膳食纤维含量也很高 ， 增加肠蠕动 ， 促进消化 ， 还宝宝一个好胃口 ， 是可以最早添加的水果辅食之一；搭配全营养鸡蛋 ， 不用加一点糖 ， 做出的小饼软糯香甜有营养！
开始做菜咯
菜名：苹果鸡蛋饼
【你的育儿经▲天热宝宝不爱吃饭了？开胃辅食安排上，酸甜开胃，现在吃正合适】月龄：适合10M+宝宝
食材：苹果一个、鸡蛋一个、面粉30克
制作步骤
1、准备食材
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2、苹果去皮擦丝
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3、苹果丝中磕入一个鸡蛋
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4、倒入面粉
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5、搅拌均匀 ， 不易滑落即可
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6、锅中刷油 ， 放入苹果糊
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7、小火正反面煎熟即可
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8、完成咯~
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我是育婴师、健康管理师萌妈 ， 大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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