超级宝妈▲宝宝不穿袜子会着凉？宝宝光脚的好处你不懂，请给宝宝光脚的权利
夏天到了 ， 天气变得越来越炎热 ， 很多孩子都喜欢光着脚走路 。 有些小宝宝 ， 即使给她穿了袜子 ， 很快就会被她揪下来了 ， 拿在手里又啃又咬 。
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我女儿也是如此 ， 从小就喜欢光着脚在家里走来走去 。 姥姥姥爷看到后 ， 就说：“怎么当妈的 ， 连个孩子都不会照顾 。 不知道寒从脚起吗？光着脚 ， 孩子很容易着凉的 。 ”
有时候你推着孩子去公园玩的时候 ， “过来人”一摸孩子小脚有点凉 ， 常常会说：“孩子小脚这么凉 ， 怎么不给孩子多穿一点啊 。 ”
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宝宝光着脚真的会着凉吗？手部和脚部属于我们人体的重要散热器官 ， 小孩子新陈代谢比成年人快很多 ， 手脚自然更易发凉 ， 这并不能说明孩子会感到很冷 。
大多数的时候 ， 我们摸到孩子小脚发凉 ， 就会主观地认为孩子很冷 ， 不断的给孩子添加衣物 。 其实这是一个错误 ， 手脚的温度不能作为判断孩子冷暖的依据 。
最准确的方法是 ， 妈妈用手触摸宝宝后颈部 ， 如果温暖干爽 ， 说明温度合适；如果有点热 ， 发潮 ， 说明孩子很热 ， 需要减少衣物；如果摸上去有点凉 ， 就需要及时添加衣物 。
孩子的脚为什么会比较凉？
1、手脚作为最主要的散热器官 ， 汗液蒸发后 ， 表面皮肤温度就会下降 ， 摸上去自然凉一些 。
2、宝宝心脏和血液循环系统尚在发育过程中 ， 血液会优先供给比较重要的脏器 ， 手脚作为血液循环的末端 ， 自然是最后被照顾到的 ， 温度自然也会低一点 。 不过 ， 随着孩子长大 ， 运动量越来越多 ， 这些问题慢慢就会改善了 。
宝宝光脚的好处有哪些？1、增强免疫力
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在国外 ， 有一种专门的“赤足教育” ， 孩子们在老师的带领下 ， 光着脚在操场上做游戏 ， 跑步 。 通过一段时间的“赤足教育” ， 孩子的体质会有明显的提升 ， 身高体重都有明显增加 ， 患病的次数也明显减少 。
由此可见 ， 宝宝光脚 ， 不但不会生病 ， 还会加速血液循环以及提升抵御疾病的能力 。
2、刺激感官神经发育
中医认为人类的足部是经络汇聚之地 ， 宝宝经常光脚活动 ， 可以刺激脚部穴位 ， 达到调节脏腑功能 ， 促进大脑发育的意外效果 。
触觉作为七大感觉系统中最基本 ， 影响较大的感觉系统之一 ， 对于宝宝的观察力和辨别能力影响很大 。 宝宝光脚走路有助于触觉神经的发育 ， 长大后对于形状、大小、重量等特质的感知更敏锐 。
妈妈可以带宝宝光着脚接触不同材质的、温度、硬度的地面 ， 促进宝宝感官发育和大脑发育 。
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3、平衡性更好
宝宝刚开始学习走路的时候 ， 光着脚可以让脚趾更好的抓住地面 ， 不但不易滑倒 ， 更容易掌握平衡 ， 学走路会更快一些 。
4、更好的脚型
宝宝光脚走路 ， 可以不受袜子和鞋子的舒服 ， 不但可以锻炼足部肌肉的力量和韧性 ， 还减少了扁平足、脚内外翻发生的可能 ， 有利于漂亮脚型的形成 。
宝宝光脚 ， 妈妈应该注意的几件事
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【超级宝妈▲宝宝不穿袜子会着凉？宝宝光脚的好处你不懂，请给宝宝光脚的权利】1、防滑
如果宝宝爱光脚走路 ， 妈妈就要做好地面清洁 ， 避免地面上有异物或者水渍 ， 避免宝宝被扎伤和滑到 。
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