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宝宝：宝宝喉咙痰多怎么办？( 二 )


痰的产生是全身特别是肺脾两脏功能失调的结果 。 平时应切勿暴饮暴食 ， 因为饮食劳倦易伤脾胃 ， 注意清淡饮食 ， 以固护脾胃 ， 减少痰的产生 。
当许多家长读到这里的时候 ， 应该就可以理解为什么自己的孩子总是痰多咳嗽了 。 我们总用咳嗽化痰药是治标不治本 ， 首先需要把孩子的脾胃功能增强 。
宝宝痰多如何祛痰？
如果宝宝只是单纯的痰多 ， 并不是因为感冒咳嗽等疾病的影响 ， 那么可以采取以下的方法祛痰 。
1、增加空气湿度
妈妈们要注意室内的湿度 ， 尤其是在秋冬季节 ， 宝宝呼吸稍稍潮湿的空气会利于宝宝咳痰 。
具体办法可以在室内安放一个加湿器或是一盆水 ， 平时妈妈们要勤拖地 ， 或是将湿衣服湿毛巾放在室内或暖气片上 。
而且要注意通风 ， 室内的空气长期不流通 ， 会容易滋生细菌 。
2、雾化
妈妈可以给咳痰不顺利的宝宝做一些简单的雾化 ， 比如用湿毛巾捂一捂宝宝的口鼻周围 ， 湿润宝宝的口鼻 ， 有利于宝宝咳痰 。
3、拍背
许多宝宝咳不出痰是因为痰液卡在气管 ， 妈妈帮宝宝拍拍背 ， 能促使肺部、支气管内的痰液松动 ， 便于咳出 。
正确拍法：
a、让宝宝躺在稍低或者不用枕头 ， 侧躺好；
b、宝宝穿一层衣服或者不穿上衣用布或衣服贴着后背 ， 记住不要直接拍打后背容易使宝宝皮肤受损；
c、一只手抵着宝宝的小肚肚 ， 避免拍背的时候肚子会难受；
d、另一只手成虚掌从上至下给宝宝拍背 ， 不要太狠 ， 记住是从上至下不要反了 ， 时间大概一侧15分钟就好 。
4、均衡营养
宝宝不要经常吃咸辣、油腻的食物 。 在卡痰严重时也不要吃甜的 ， 这样会加剧卡痰的问题 。
平常饮食偏清淡 ， 荤素结合 ， 做到均衡膳食 ， 各种营养都适量摄取 。 像川贝冰糖炖雪梨、白萝卜汤等食谱都能起到化痰的作用 。
5、防护工作
秋冬季节 ， 要防止宝宝感冒咳嗽 ， 宝宝感冒咳嗽后宝宝痰多的问题会更严重 。 宝宝穿衣不是穿的越多越好 ， 摸着孩子的颈背温热就好 。
带宝宝外出时最好戴口罩 ， 尽量避免带宝宝去人口密集混杂的地方 ， 像工厂等烟尘多的地方是一定不要去的 。
6、多喝水
喝水是每个人天天都在做的事情 ， 宝宝痰多的话就更应该多喝水 ， 宝宝多喝水能冲淡痰液 ， 痰液没那么浓稠 ， 就更利于宝宝顺利咳出痰 。
而且宝宝多喝水还能促进宝宝的新陈代谢 ， 是宝宝必须要坚持的习惯哦！
7、吃川贝蒸梨（冰糖炖雪梨）：
如果你的宝宝是可以加辅食的年龄 ， 就可以给他吃川贝粉蒸梨 。 川贝有苦味 ， 正好配上甜甜的梨 ， 相信宝宝会接受这个味道的 。 这样的方法虽然会慢一些 ， 但是化痰效果还是很不错的 ， 比较值得推荐 ， 而且长期吃也没有太大坏处 。
温馨提示：
【宝宝：宝宝喉咙痰多怎么办？】如果宝宝有咳嗽严重或痰中带血丝等异常现象 ， 那应该是因为疾病的原因而导致宝宝痰多 ， 那么应立即看医生确诊 ， 不要耽误时间 。


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