从死神手中抢人！她心跳骤停，医生持续按压两小时...( 二 )
正是这份执着的信念 ， 让ICU的医护人员不论遇到何种沮丧的情况 ， 始终坚持希望 。
好在命运之神再次降临 。 5月10日 ， 昏睡半个多月的张玲彻底苏醒了 ， 随后拔除气管插管 ， 实现自由呼吸 。 现在的她意识完全恢复 ， 能与人正常交流 ， 正在接受下肢康复治疗 。
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医生紧急提醒
经历了漫长的疫情隔离期 ， 最近不少人选择“报复性”锻炼 ， 不注意量力而行 ， 接受了超过身体强度的运动 。
专家提醒 ， 过度运动不可取 ， 一定要适量， 可以通过监测心率判断运动强度是否合适 ， 心率尽量不要超过140次/分钟 。
另外 ， 不要带病坚持运动 。 生病期间 ， 人体免疫力和抵抗力都会下降 。 身体不适 ， 就应暂停运动或减少运动量 。 否则会加重病情 ， 延长病期 。
如果在运动中出现眩晕、胸闷、胸痛、气短等症状 ， 应立即停止一切活动 ， 切忌硬撑 。 尤其是中老年人 ， 以防运动诱发猝死 。
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