『你的育儿经』“疫情肥”小孩越来越多该咋办？
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出品 | 搜狐健康
作者 | 班亚
编辑 | 袁月
近日 ， 前来北京儿童医院顺义妇儿医院儿科门诊就诊的患儿中 ， 胖嘟嘟的孩子明显增多了 ， 咋回事呢？
北京儿童医院顺义妇儿医院儿科唐浩勋副主任介绍 ， 今年因为新冠肺炎疫情 ， 学校、幼儿园全面停课 ， 至今已有4个月 ， 这期间孩子们被迫居家生活和网上学习 ， 打破了正常的生活规律 。 很多孩子因为多吃、少动 ， 体重大幅度增加 ， 甚至增种了20斤 ， 变成了一个胖子 。
警惕儿童“疫情肥”
对于儿童这种“疫情肥” ， 家长需警惕 ， 唐浩勋主任医师指出 ， 家长不要以为肥胖是身体棒 ， 其实它是一种疾病 ， 严重影响孩子的生活质量 。 肥胖对孩子有哪些影响？
1.身体疾病
肥胖可以引发身体多系统疾病 ， 如高血脂、脂肪肝、高血压、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等等；
2.心理问题
孩子因为肥胖有时会受到周围同学的嘲笑 ， 容易引起抑郁、焦虑、厌学等心理疾病 ， 严重影响孩子的身心健康 。
如何判断孩子是否达到肥胖诊断标准？
常用的参数为体重指数(BMI) 。 您可以在家中计算自己及家人的体重指数 ， BMI=体重（kg）÷身高（m）2 ， 中国人正常BMI为18-23.9 ， 24-28为超重 ， 大于28诊断肥胖 。
儿童是一个生长发育的个体 ， 有其自身的特点 。 唐浩勋主任医师强调 ， 儿科医生采用同年龄、同性别BMI百分位数法 ， 位于85-94百分位数之间为超重 ， 大于95百分位数为肥胖 。
所以 ， 当家长不确定孩子是否为肥胖时 ， 可以来医院确诊 ， 同时完成相关检查 ， 判断是单纯肥胖还是疾病引起的病理性肥胖 ， 肥胖是否已经引起脏器功能受损 。
唐浩勋主任医师提示 ， 家有肥胖小孩 ， 若肥胖引发的身体问题 ， 还没有达到脏器功能严重损害 ， 大多都可以通过减肥来逆转 ， 所以家长们也不要过度担心 。
【『你的育儿经』“疫情肥”小孩越来越多该咋办？】
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