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『零食』这4款零食白送都不要，孩子吃了脾虚又积食给孩子买零食要仔细

江苏龙网_原题是：给孩子买零食要仔细 ， 这4款零食白送都不要 ， 孩子吃了脾虚又积食
不管是什么时候 ， 哪怕是为了哄娃开心 ， 只要是给孩子买零食 ， 家长都必须要擦亮眼睛 ， 不能孩子想吃什么就买什么 ， 要知道 ， 小孩子对零食可谓是毫无免疫力 ， 每次去超市或者商店 ， 都要买上一大堆 ， 但是有些零食吃了 ， 孩子娇嫩的脾胃是真的运化不了 ， 反倒成了孩子脾虚、积食生病的“祸首” 。
『零食』这4款零食白送都不要，孩子吃了脾虚又积食给孩子买零食要仔细
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“妈妈 ， 我可以吃冰淇淋吗？”周末逛超市的时候 ， 碰到一个孩子跟自己妈妈撒娇 ， 想要吃雪糕 ， 估摸着孩子也就3、4岁的样子 。 孩子妈妈想都没想 ， 就拒绝了 ， 担心孩子吃了要拉肚子 ， 劝着孩子等到进入深夏 ， 再给孩子吃 ， 现在就算了 。 但宝妈看着孩子眼睛一直盯着便利店 ， 那种渴望的眼神 ， 最后还是投降了 ， 给孩子买着吃了 。 殊不知 ， 这真的不是在爱孩子 ， 相反 ， 是在坑娃 。
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给孩子买零食要仔细 ， 儿科医生：这4款零食白送都不要 ， 孩子吃了脾虚又积食
1、蜜饯
【『零食』这4款零食白送都不要，孩子吃了脾虚又积食给孩子买零食要仔细】各式各样的蜜饯 ， 口感酸甜 ， 再加上色泽鲜艳 ， 孩子怎么能不喜欢吃呢？但是这类零食绝大多数都是腌制而成 ， 在这个过程中 ， 食物本身的营养流失不说 ， 还会产生一定的致癌物质 ， 对孩子的健康有着极大的威胁 ， 也许 ， 有些人认为 ， 癌是极少数的可能性 。
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然而 ， 蜜饯还是一种高糖、高热量、低维生素的零食 ， 远的不说 ， 先说近的 ， 就这3点 ， 足以伤害到孩子的脾胃健康了 ， 脾胃受伤 ， 意味着孩子失去了“气血之源”、“后天之本” ， 健康对孩子而言 ， 就成了一种“奢侈品” 。
2、奶茶
这出门在外 ， 即使给孩子带着水 ， 也可能会喝完 ， 所以奶茶、饮料成了在外解渴的“水” ， 有些家长也知道给孩子喝饮料不好 ， 所以选择奶茶 ， 认为其中多少有些牛奶 ， 不会对孩子产生什么危害 。 实际上 ， 奶茶糖分高、热量高 ， 还有各种香精、色素、反式脂肪等调味 ， 增加奶茶的口感 ， 但是却不适合孩子喝 ， 不仅增加脾胃的运化负担 ， 容易让孩子积食生病 ， 甚至还会影响孩子的智力发育 。
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3、派类零食
像蛋黄派、巧克力派、菠萝派等都是派类零食 ， 它们不光看着好看 ， 吃起来更是香甜 ， 殊不知 ， 艳丽的外表下是由各种色素、添加剂、糖精混合而成的 ， 所以说 ， 家长千万不要指望着这些派类零食带给孩子饱腹感 ， 因为它们很可能成为你家孩子出现脾虚积食 ， 造成孩子体质差 ， 经常生病的“祸首” 。
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4、果冻
要说什么零食是最“垃圾”的 ， 果冻排第二 ， 没有什么零食敢排第一 ， 它完全就是卡拉胶、香精、色素、柠檬酸等各种添加剂组的成品 ， 所以说 ， 家长再给孩子选择零食的时候 ， 果冻是要避免的 ， 以免既破坏了孩子的脾胃健康 ， 阻碍了微量元素、蛋白质等吸收 ， 又让孩子的发育受到阻碍 ， 长不高 ， 经常生病 。
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