：一罐红牛的危害有多大？看完你还敢经常喝功能性饮料吗？
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红牛自1995年从泰国引入 ， “困了累了喝红牛”这句广告语深入人心 ， 以红牛为代表的功能性饮料也备受到家的喜爱 ， 由于其具有提神醒脑的功效 ， 在运动、开车、工作加班时都喜欢来上这么一罐 ， 但你知道如果长期饮用红牛等功能性饮料会带来什么危害吗？
据报道 ， 英国就有这么一位男子上班时死于心脏病 ， 死亡报告显示 ， 其死因可能与每晚摄入过量的咖啡因有关 ， 而该男子每晚都会喝上4罐以上的红牛 。 早在2014年 ， 瑞典就出现过红牛喝死人的事件 ， 据当时西方媒体报道 ， 瑞典有3名年轻人的死亡与该饮料有关 。
【：一罐红牛的危害有多大？看完你还敢经常喝功能性饮料吗？】
红牛中含有咖啡因、牛磺酸等成分 ， 而这两种成分在少量摄入时 ， 对身体具有补充能量的作用 ， 而当大量或长期摄入时就会对身体产生一系列的危害 。 首先 ， 由于红牛中的钾离子和钠离子含量都比较高 ， 并且还含有促进肾上腺素分泌的成分 ， 喝红牛之后往往会出现心跳加速、血压升高的情况 ， 若平时心脏功能不好 ， 不能多喝红牛 ， 以免心脏不受负荷 ， 进而引发钾钠血症等疾病 。
由于红牛的生产初衷是针对补充运动员在运动过程中失去的钾钠离子 ， 而正常人大量或长期饮用后 ， 除了易引发疾病外还容易造成失眠 ， 因为其中含有咖啡因 ， 晚上喝的话就会引起失眠 。
值得注意的是 ， 红牛为了能长期保存 ， 就需要在其中加入防腐剂 ， 长期喝这种饮料 ， 会导致体内的防腐剂不能被及时分解排出 ， 引发健康问题 。 所以 ， 如果你是心脏病、糖尿病的患者、孕妇或小孩就不要在喝这种饮料了 。
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