倒立行走上下楼梯，46岁男子从小喜欢倒立健身！不过医生说......
在西安市兴庆宫公园的健身角
【倒立行走上下楼梯，46岁男子从小喜欢倒立健身！不过医生说......】可谓是藏龙卧虎
今天上午
这里又被围得水泄不通
因为有外地的健身达人来展示绝活 
文章图片
倒立爱好者王先生：“他很有名气 ， 水平特别高 ， 我这次专门从渭南来见他 。 ”
那他是谁呢？
他 ， 可以倒立行走；
他 ， 还能倒立上下楼梯；
他 ， 就是业界小有名气的
“倒立哥”张宏伟 
文章图片
今年46岁的张宏伟是安徽人 ， 做生意多年 ， 却不如他的名头“倒立哥”响亮 ， 2015年他开始练习倒立这项运动 ， 也因此结交了遍布全国的朋友 。 今天 ， 张宏伟来到西安跟健身爱好者们切磋技艺 。
倒立爱好者王先生：“他的倒立给我带来了动力 ， 我就跟他开始学倒立 ， 现在学了一年多 ， 我现在还稳不住 。 ” 
文章图片
张宏伟从小就喜欢倒立 ， 一开始仅限于靠墙练练 ， 后来上了中学学习紧张 ， 就彻底丢下了 ， 多年后又重拾起昔日的爱好 。
“倒立哥”张宏伟：“之前因为做生意陪客户喝酒 ， 把肚子喝成了啤酒肚 ， 然后从2015年开始 ， 我又慢慢把倒立练起来了 ， 一开始也不好练 ， 挺难的 ， 也摔过好多次。 ”
文章图片
五年来不间断的锻炼
在倒立这项运动上
张宏伟从支撑不了几分钟
到现在玩出各种花样
颠步、横着走、上下楼梯......
倒立行走灵活得跟正常行走一样
文章图片
即使在疫情期间 ， 张宏伟也没耽搁运动 ， 如今又迷上了单双杠 。 而长久的坚持也让他精神焕发 ， 仿佛在“逆生长” 。
张宏伟：“现在啤酒肚也没了 ， 都是肌肉、腹肌 ， 感觉特别轻松 ， 平时大家问我年龄 ， 我说46岁 ， 他们都不信 。 ”
文章图片
不过 ， 医生也提醒大家 ， 倒立这项运动 ， 可不是人人都能玩得转， 健身方式多种多样 ， 大家还是要选择适合自己的方式 。
新闻来源：《都市快报》晚间版
采访人员：王晶
推荐阅读
![[1949]今天，全国15座城市联手准备了一份生日礼物](http://res.cjrbapp.cjn.cn/a/10001/201910/e2bb345ed854f5db4b1c37a2fd0092e8.gif)
- 【政风热线】依法稳妥化解难题 泰州市常务副市长曹卫东走进《政风热线·市长上线》 立行立改现场督办
- 汽车|左手电动化、右手数字化 宝马走上可持续发展商业模式“快车道”
- 段子车|负债超千亿走上绝路 又一家自主车企要完？
- 徐静蕾|46岁徐静蕾晒黄立行视角照，同居爱巢意外曝光，相恋11年仍未结婚
- 种植|宿迁：秸秆种植小平菇助农走上增收致富路
- 人工智能最终会不会走上天网的道路
- 养殖|特色养殖竞风流 带领养蟹户走上致富路
- 家庭现状|淮安区双井村村民孙凤成脱贫记：好政策帮我走上致富路
- 把银杏果当保健品吃？专家：吃多了可能中毒
- |让岸电便利地“走上船”