【超级宝妈】“硬核奶奶”火了，为了帮孙子减肥使出“绝招”：这届奶奶不好当( 二 )
③注意饮食搭配
有些家长关于饭菜的认识存在误区 ， 他们认为肉比菜营养高 ， 随着收入水平的提升 ， 这些家长会给孩子买大量肉类食物 ， 这样并不能让孩子发育的很好 ， 甚至还会造成营养过剩导致肥胖 。 在选择食材时 ， 尽量保证荤素搭配 ， 同时也要挑选营养价值高的食物 。
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总之 ， 很多家长会为孩子的饮食犯愁 ， 如果孩子的身体已经出现异常 ， 家长应该及时调整孩子的饮食 ， 这样才能保证孩子的健康成长 。
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