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[超级宝妈]育儿科普：儿童视觉系统

5岁的天天回到家 ， 问妈妈：“老师今天说我们的小眼睛是心灵的窗户 ， 要保护好我们的小眼睛 ， 妈妈 ， 我的眼睛是怎么工作的呢？”可能很多小朋友都向自己的爸爸妈妈提到这样的问题 ， 到底孩子们的视觉系统是怎么回事呢？
提到视力 ， 大部分人最先想到的就是眼睛 。 确实 ， 我们能看东西最重要的就是眼睛 ， 但视觉的发生是否仅仅与眼睛有关呢？小编今天给各位家长科普一下儿童视觉系统的发育特点 。
【[超级宝妈]育儿科普：儿童视觉系统】
[超级宝妈]育儿科普：儿童视觉系统
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儿童视觉系统
01 视觉系统的组成部分“视觉”或“视功能” ， 不仅是指能看到视力表上的“山”字 ， 还包括能看到的视野范围大小、颜色的识别能力、对空间的定位以及视觉分析和判断能力等 。 对于视觉功能尚在发育阶段的孩子来说 ， 这一系列能力 ， 远远比视力表检查表现出来的单一的“视力数”更为重要 。
在这一系列复杂的视觉功能发生过程中 ， 两只眼睛就如同两台照相机 ， 将外部环境和物体的影像分别收集起来 ， 经过各自作为传输线的视神经将图像传到大脑皮质 。 大脑皮质作为神经中枢处理器 ， 就好像一台电脑将两只眼睛分别得到的图像重合在一起进行分析 ， 从而得出结论：看到的物体是什么？位置在哪里？离我们有多远？如果眼睛抓取的图像不够清晰或者有重影 ， 大脑会发出指令重新获取 ， 或者只选择其中一个图像进行处理 。 这就是我们视觉系统的组成部分：两个眼球、视神经和大脑皮质 。 这三个环节任何一个地方有问题 ， 都会影响到视觉功能 。

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儿童视觉系统
02 视觉功能的变化儿童视觉系统的发育 ， 是和整个身体的成长、神经系统的发育紧密联系在一起的 。 视觉功能的发育早期主要依靠触觉和运动觉为引导 ， 带动双眼朝向注意力的方向集中、聚焦 ， 同时大脑在学习对空间位置的认知和分析 。 在发育过程中 ， 以下几个视觉功能也在逐渐发展：
1?? 眼睛聚焦的能力 ， 即医学专业上讲的调节能力 。 精准的调节能力 ， 正常要到人15～20岁才能完全发育成熟 。 学龄前儿童的调节能力比较低 ， 这使得孩子的眼睛在聚焦时比较吃力 。 要想提高孩子眼睛的聚焦能力 ， 运动是最好的方法 ， 尤其是涉及手眼配合的体育活动 ， 比如扔沙包、颠乒乓球等等 。
2?? 两眼互相协调的能力 。 我们的两个眼球 ， 每个眼球外面都有6条小小的肌肉 ， 接受大脑的控制 ， 让眼球转动 。 当看近处时 ， 这些小肌肉把两只眼睛往里拉；当看远处时 ， 这些小肌肉放松 ， 让我们双眼目视前方 。 这种能力 ， 并不是与生俱来的 ， 也是在视觉系统发育的过程中逐渐习得的 。
3?? 控制自己眼球运动的能力 。 这种能力表现在眼睛能够稳定地注视某个目标 ， 或者从一个目标切换到另一个目标时 ， 眼睛还有跟随目标移动而不会丢失的能力 。 这是在阅读和学习中需要用到的非常重要的能力 ， 而这些能力要到孩子9～10岁左右才能发展得比较完善 。 同样 ， 要想提高孩子的注视追随的能力 ， 涉及球类的体育活动是较好的训练方法 。
4?? 大脑对视觉信息的整合能力 。 这种能力是更为高级的视觉认知功能 ， 包括对图形的感知、对空间的认识、与肢体运动的整合、与听觉信息的结合等等 。 这种能力大概要到孩子6～7岁才会逐渐发育完善 ， 如果发育得不够好 ， 孩子容易出现视疲劳、多动症、注意力不集中等诸多问题 。 对这种大脑整合能力等培养 ， 需要动用听觉、触觉、运动等多种感官刺激和反馈训练 ， 也就是常说的感统训练 。

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