你的育儿经▲胎儿什么时候容易致畸？过了这个时间，孕妇基本不用担心
文|淘妈
怀孕是女人一生中的一件大事 ， 在孕期 ， 孕妇最为担心的问题之一就是胎儿是否会畸形 。 为了胎儿能健康的发育 ， 孕妇改掉了很多不好的习惯 ， 戒掉自己喜欢吃的食物 ， 很多喜欢做的事情也都克制不做 。 即便是这样 ， 整个孕期也是担惊受怕 ， 产检的时候生怕听到医生说胎儿有什么问题 。 事实上 ， 胎儿致畸也是有高发期的 ， 这个关键时间 ， 熬过去就好多了 ， 孕妇基本不用担心 。
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胎儿致畸的高发期
要想避免胎儿畸形 ， 就要了解胎儿关键的发育期 。 胎儿身体的重要器官和结构的形成都是有固定的时间的 ， 在这个期间 ， 身体对药物、酒精、烟草等这些致畸物都是很敏感的 。 也就是说在胎儿发育的关键期 ， 如果孕妇接触了这些致畸物 ， 就可能会导致胎儿畸形 。
以下这张图是胎儿在不同孕周器官发育的关键时期 ， 已经胎儿在各阶段可能出现的畸形 。
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从上图我们可以看到 ， 其实孕期的各阶段都有可能会出现畸形 。 但是总的来讲 ， 怀孕的前3个月是致畸的高发期 ， 所以孕妇在这个期间要多加注意 ， 尽量避免接触致畸物 。
怀孕前3个月 ， 孕妇可能会致畸的行为
1. 洗热水澡
这种情况多数发生在冬季 ， 天寒地冻 ， 洗个热水澡会很舒服、很放松 。 但是孕妇要注意 ， 孕期最好不要洗热水澡 。 因为洗澡的水温太高的话 ， 就会导致孕妇的核心体温迅速升高 。 一旦孕妇的体温达到38℃-39℃ ， 并且持续10分钟以上的话 ， 孕妇身体吸收的热量就会超过散发的热量 。 而孕妇的体温太高的话 ， 可能会影响到胎儿神经系统的发育 ， 尤其是对大脑的影响最大 ， 严重的话会导致孩子智力低下 。 所以孕妇不要光想着自己舒服 ， 还是要考虑一下是否对胎儿有影响 。 洗澡的时候 ， 水温控制在38℃左右为宜 。 而且孕妇洗澡的时间也不宜太长 ， 最好在10分钟内完成 。 另外 ， 像蒸桑拿、泡温泉这些活动 ， 孕妇也不要参加了 。
2. 感染病毒
怀孕后 ， 孕妇的抵抗力就会下降 ， 很容易生病 。 如果孕妇不幸感染了病毒 ， 像风疹、巨细胞病毒等 ， 都会增加胎儿畸形的概率 。 所以说 ， 孕妇平时要注意个人卫生 。 外出的时候也尽量少去人多、空气差的地方 ， 可以的话 ， 最好戴上口罩 。
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3. 服用药物
很多孕妇也都知道 ， 一般情况下 ， 孕期是不能吃药的 。 但就是有些孕妇不重视 ， 觉得没有问题 。 如果吃的药含有不利于胎儿发育的成分 ， 那就会增加胎儿畸形的风险 。 所以孕期生病 ， 孕妇不要随意用药 ， 最好先去咨询医生 。 即便是需要吃药 ， 也要和医生说明情况 ， 遵医嘱 。
4. 抽烟、喝酒
有些孕妇可能会有抽烟喝酒的习惯 ， 但是怀孕后就该坚决戒掉了 。 酒精不光会损伤脑细胞 ， 也可能会导致胎儿发育迟缓 ， 脸部和头部大小异常 。 孕妇抽烟的话 ， 香烟中的尼古丁可能会通过导致胎儿缺氧或者是氧气流量低 ， 使胎儿出现窒息的危险 。
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如何避免胎儿畸形？
我们通过上边的分析了解了孕妇做哪些事可能会导致胎儿畸形 ， 那孕妇在孕期就尽量避免不去做 。 除此之外 ， 孕妇也要记得按时去产检 ， 尤其是那些排畸检查 ， 一定要去做 ， 像NT、唐筛、大排畸 。 这些检查的最佳时间 ， 孕妇要记清 ， 错过了就不能再检查 ， 或检查的结果不准确了 。
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