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『恰十年』没有仪式感的家庭，养不出幸福的孩子

【『恰十年』没有仪式感的家庭，养不出幸福的孩子】《小王子》里有一段话说：
“仪式感就是使某一天与其他日子不同 ， 使某一时刻与其他时刻不同 。 ”

当你觉得忙忙碌碌 ， 每日都在单调重复 ， 此时就需要“仪式感”的加入了 。
仪式感能拯救曾经向往的“诗和远方” ， 对孩子来说也意义重大——孩子的童年需要“四种营养”：
安全感、存在感、成就感和幸福感 。
而这“四种营养”需要“第五种营养”来源源不断地补充 ， 它就是仪式感 。
让我们来看看都有哪些充满仪式感的小事 ， 可以给孩子留下温暖的记忆 ， 感到幸福 。 强烈建议收藏！
“我爱你”的特别表达

紧握对方的手三下=“我爱你”
当想对家人表达“我爱你” ， 又羞于启齿时 ， 可以试试在任何场合这么做——紧握对方的手三下 。 想象一下 ， 未来在孩子的婚礼上 ， 在ta走向红毯之前 ， 你这么做 ， 会是多么让人感动 。
『恰十年』没有仪式感的家庭，养不出幸福的孩子
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每天玩“我对你的爱比……多”的游戏
例如 ， 你对孩子说：“我对你的爱比星星还要多 。 ”孩子会说：“我对你的爱比红绿灯还要多 。 ”这样互相表达爱的过程 ， 还能锻炼孩子的表达能力和想象力 。
Tips：当孩子做错事时 ， 别说“我不喜欢你了”或“我不爱你了”这样的话 ， 这可能会让之前的努力白费 。 批评时要具体到行为 ， 比如：“我不喜欢你乱丢玩具”“我不爱你浪费粮食” ， 这样孩子才会知道你讨厌的是ta的行为而不是ta本身 ， 等ta下次改正后要立即夸奖 。

晚餐
和孩子一起去买菜
让孩子自己选择吃什么 ， 做什么饭 ， 代价是当天要参与一起准备晚饭 ， 比如洗菜择菜 ， 并且让ta做ta力所能及的家务 ， 擦桌子收碗等等 。
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分享今天发生的事
每天晚饭时 ， 每个人都要分享一天中最美好的和最糟糕的时光 。 如果不想分享糟糕的事 ， 那就分享2件美好的事 。
睡前
和孩子一起说晚安
跟家人说晚安 ， 跟窗外的小树说晚安 ， 最后跟床上的小动物毛绒玩具说晚安 ， 然后再拥抱一下 ， 接下来就可以进入睡觉时间了 。
总结表扬孩子今天做的事
例如：“收拾了玩具”“认真听了故事”“和长辈打招呼”等等 ， 告诉ta这一天ta做得很棒 ， 孩子会睡得更甜 。
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家庭日
选一个固定的电影之夜
每周可以选一天和孩子一起看一部搞笑的动画、纪录片或电影 ， 讨论或模仿故事的情节 。
选一天作为家庭运动日
除了第一种 ， 也可以每周或每月固定一天 ， 一家人带上小皮球、风筝、帐篷或野餐垫 ， 去附近的公园户外运动 。
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生日
在孩子生日前后进行采访
采访过程可以录成视频 。 通过采访 ， 可以了解在每个年龄阶段 ， 孩子内心的真实想法 。 每年生日 ， 全家人可以一起观看去年的生日视频记录 。
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每年生日照一张全家福
数年以后 ， 当孩子看到这些照片 ， 会深深感到自己的家是多么的稳定而有爱 。
约定一个令孩子印象深刻的家庭仪式并不需要多么丰厚的物质基础 ， 回家后的一个拥抱、出门前的一个吻、纪念日的一束花、晚餐时一家人围坐的饭桌、生日的一张贺卡、这就是仪式感……


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