#超级宝妈#这些事孕妇最好别做，容易引发“胎停育”，到时候哭都来不及( 二 )
在同房时 ， 准爸爸稍不注意不加以节制或不懂得克制自己 ， 影响到的可能就并不止孕妈一个人 ， 对胎儿也会有不好的后果 ， 影响胎儿发育不说 ， 严重的还会出现胎停育的情况 。
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因此在孕期同房中 ， 一定要做好措施 ， 还要懂得节制 ， 对孕妈和胎儿的安全负责 ， 尤其要切记不可在怀孕早期和晚期同房 ， 不然对宝宝会造成无法挽回的伤害 。
3、孕期进行剧烈运动
孕妈们在孕期的时候可以适当多做一些有氧运动 ， 也能够控制体重并为分娩做准备 ， 比如散步、瑜伽或者健身操等等 ， 还可以放松孕妈们烦躁、紧张的心情 ， 最重要的是可以让胎儿得到更好的发育机会 。
但运动一定要选择正确的方式 ， 避免进行太多剧烈或劳累的活动 ， 适当的活动后一定要保证充足的睡眠 ， 做到劳逸结合才能防止胎停育 。
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胎停育发生前 ， 孕妈的身体会发出这几个信号1、有少量出血 ， 同时伴随有暗红色或是褐色血状分泌物 。
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2、孕早期妊娠反应慢慢停止或消失 ， 比如反胃呕吐、尿频、乳房胀痛等 。
3、基础体温下降 ， 且伴随腹痛 。
4、如果已经处于孕中期或是孕晚期 ， 最明显的症状是胎动减少或是非常的缓慢 ， 或直接消失 。
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