「父母」父母不必过于担心宝宝喉咙里有痰怎么办？6招应对宝宝积痰问题( 二 )
所以只要天气许可 ， 父母就应该为宝宝创造户外活动的机会 ， 这远比直接去看医生更有效 ， 对宝宝的免疫力也是一种提高 。
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6、开窗换气
当宝宝在家的时候 ， 父母每天都要保证一定的开窗换气时间 ， 这样能够让外界的新鲜空气和屋内的空气有效流通 ， 对宝宝的身体健康会有一定的帮助 。
同时也可以选购正规厂家生产的空气净化器 ， 让屋内的空气尽量保持洁净 。
当然如果宝宝吸痰比较严重 ， 那么父母还是要带宝宝去看医生 ， 以免耽误宝宝的病情 。
平时父母可以做一些适合宝宝吃的化痰食物 ， 下面就推荐两款食谱 ， 可以用作宝宝积痰的食疗 。
父母应该首先判断出宝宝积痰的类型 ， 这样才能够对症治疗 ， 一般宝宝的积痰分为热痰和寒痰两种 ， 它们分别有相对应的食疗方法 。
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1、热痰
将1个鸭梨去核、切成小块 ， 杏仁6克捣碎、冰糖9克、山药15克 ， 一起放入陶瓷煎锅 ， 加入一碗水 ， 将一碗水煎至小半碗水 ， 关火盛出 。
【「父母」父母不必过于担心宝宝喉咙里有痰怎么办？6招应对宝宝积痰问题】服用方法：早上、晚上各喂一次 ， 每次3勺左右 ， 对热痰效果比较好 。
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2、寒痰
紫苏6克、陈皮6克、山药15克、白萝卜片12克 ， 加适量红糖 ， 一起放入陶瓷煎锅 ， 加入一碗水 ， 将一碗水煎至小半碗水 ， 关火盛出 。
服用方法：早上、晚上各喂一次 ， 每次3勺左右 ， 对寒痰效果比较好 。
只要父母多用心 ， 相信孩子一定会健康成长 。
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