怎样在10天练习5000米长跑并且拿奖

1000米也就是正规操场两圈半,身为一个在校生,3分40秒其实已经算不错的速度了,就是不知道你跑完1000后的状态是什么样。而从业余的角度来说,10天练习5000米根本不现实。如果我说“我是个秒射男,如何能在10天内练成一身好的技术,并且让女人高潮”你会怎么想?
■网友
想拿奖不太可能吧 除非你的对手都很弱。 要知道 凡是比赛了 肯定有高手,一圈一分多的肯定会有,不过你还是加油吧!


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