【你的育儿经】亲生的娃 VS 空调，这夏天的空调给娃开不？
火辣辣的夏天到了
妈妈们的纠结又开始了
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不开空调吧
宝宝热的出痱子抓得难受
粑粑麻麻们也是汗流狭背地一起受罪
开了空调吧
怕孩子得空调病 ， 怕孩子受凉……
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说到底 ， 到底能不能给宝宝开空调？
其实 ， 医学上并没有空调病这个概念 ， 宝宝是绝对可以开空调的 。
看到这里 ， 很多家长要反驳了：我认识的那个某某家的孩子就是因为吹空调才感冒、拉肚子的！”
对此 ， 空调表示：
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是的 ， 很多人有这样的体会 ， 长期呆在空调房里 ， 可能会皮肤干、喉咙干、鼻塞 ， 甚至还可能出现过敏症状 。 但这些情况之所以会出现 ， 大多与空调使用不当有关 ， 比如：
很多人喜欢大热天从35℃的户外回家直接开空调到20℃ ， 还有人喜欢再加一个凉水澡 ， 那叫一个倍儿爽！
有的人空调买回家几年了 ， 从未清洗过！
还有很多人 ， 为了制冷效果 ， 一开空调就门窗紧闭！
……
怎么样 ， 说中你了吗？
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这些错误的空调使用方式 ， 使空调缝隙中很容易藏污纳垢滋生微生物 ， 再加上防尘网上的积尘 ， 使用空调时门窗紧闭 ， 空气缺少流通 ， 空气质量会逐渐变差 ， 细菌、病毒、霉菌等有害物会逐渐增加 。
随之而来的可能就是孩子出现过敏、上呼吸道感染等问题 。
总结起来就是 ， 空调并不可怕 ， 问题在于家长使用空调的方法不对 。
那么 ， 怎么才能让宝宝吹的舒心 ， 粑粑麻麻放心呢？
使用前注意清洗
首次开机之前 ， 一定要记得卸下空调防尘网用水冲干净 ， 断电后用空调专用清洗剂清洗热交换器 。 在经常使用空调的季节 ， 也有必要定期清洁空调滤网和热交换器 。
要知道 ， 不定期清洗的空调吹起来就是一个灰尘暴现场啊 。
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使用时风不要直吹宝宝
每天通风 ， 控制室内温度
使用空调时千万别忘了 ， 早晚温度不高时开窗通风 ， 保证室内空气流通 。 避免空调房长期密闭状态 ， 细菌和病毒浓度上升 ， 增加致病机率 。
无论宝宝多大 ， 空调的温度都不宜过低 ， 一般保持室温在24-26℃为宜 。 另外 ， 尤其要注意的是：不能把温度设置得太高 。 有的家长纠结着 ， 不开空调怕宝宝出痱子 ， 开空调又怕冻着宝宝 ， 就把空调开到29甚至30℃ 。
这种情况下 ， 空调几乎起不到什么调节室温的作用 ， 结果很可能就是：开空调费了电 ， 宝宝照样长痱子 。
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温馨提醒 ， 这些做法要避免！
01外出归来马上开空调
室内外温差较大 ， 外出回家后 ， 先等一等 ， 擦擦汗 ， 等身体适应一会儿再开空调 。
02空调一会儿开 ， 一会儿关
热的时候很多家长开空调 ， 感觉凉了就赶快关上 ， 过一会儿觉得热了再开 。
这样开开关关 ， 空调更费电 ， 而且宝宝新陈代谢快 ， 活动量大 ， 当家长感觉到热的时候 ， 宝宝很可能已经热出一身汗了 。
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