【食物】这3种食物别给娃吃，伤脾难发育，宝妈要注意！宝宝未满3岁
江苏龙网_原题是：宝宝未满3岁 ， 这3种食物别给娃吃 ， 伤脾难发育 ， 宝妈要注意！
前几天闺蜜跟我打电话抱怨说养孩子实在是太难了 ， 第一次养娃没有任何经验 ， 也不知道该怎么办 ， 一哭闹就犯愁 ， 她家的孩子刚断母乳没多久 ， 吃辅食又不知道该喂什么 ， 喂多少合适 ， 吃多了容易伤害脾胃 ， 吃少了营养又补充的不够 ， 而且宝宝体质也很差 ， 动不动就生病 ， 简直照顾孩子是个大难题 。
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前几天她在网上看到一个小宝宝 ， 不到8个月就可以扶着东西自己慢慢的站起来了 ， 而她家的孩子一岁了还不会走路 ， 总感觉腿上没力气 ， 所以她就听信了网上的传言 ， 在喂孩子的饭里加了一丢丢的盐 ， 毕竟老一辈人都说吃盐才有力气 ， 哪知道没吃多长时间宝宝就出现了呕吐、发烧的现象 ， 而且食欲很差 ， 这下可着急了 ， 赶快送去了医院 ， 经检查是脾胃虚弱还有点发育不良 ， 在医生详细的了解一些情况之后 ， 才找到病因 ， 原来真的是吃东西吃的 ， 这么小的宝宝根本不需要吃盐 ， 而钠元素在饮食当中摄入就足够了 ， 盐是最伤害脾胃的 。
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宝宝在三岁之前不要再吃这几种辅食 ， 很伤害脾胃
1. 蜂蜜和调味品 。
喝蜂蜜水好处很多 ， 比如可以通便润肠 ， 早上起来空腹一杯蜂蜜水 ， 既补充能量还能促进消化 ， 很多宝宝有便秘的现象 ， 宝妈就会给他们冲一杯蜂蜜水喝或者把蜂蜜放在食物中 ， 其实孩子正在发育过程中胃黏膜的屏障作用特别差 ， 蜂蜜在制作过程中很容易留下细菌 ， 而细菌会破坏胃肠黏膜 ， 伤害脾胃 ， 导致消化不良；也是最伤害脾胃的 ， 摄入盐会使脾胃的运转带来负担 ， 时间长了会变得越来越虚 ， 有的家长觉得盐中还含有钠元素 ， 能够补充体内的钠 ， 其实盐中的钠元素完全可以通过饮食来获取 ， 而不需要吃盐 。
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【【食物】这3种食物别给娃吃，伤脾难发育，宝妈要注意！宝宝未满3岁】2. 蛋糕和巧克力
甜食一向是宝宝的最爱 ， 一旦吃了就停不下来 ， 这种食物吃多了会引发蛀牙 ， 影响牙齿的发育 ， 同时还会导致发胖 ， 影响长个 。 1~3岁的孩子脾胃特别稚嫩 ， 摄入过甜会增加体内的湿气 ， 导致脾胃运化受阻 ， 湿气容易郁结成痰 ， 进入肺中 ， 引发咳嗽 。
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3. 雪糕和冷饮 。
现在气候越来越暖和 ， 很多人吃起了冷饮 ， 自然也会渗透给宝宝 ， 孩子正在发育中 ， 寒凉的食物会刺激脾胃 ， 导致脾胃中的血管急速收缩 ， 影响消化 ， 同时带来腹泻 ， 肚子疼等一系列的状况 。 1~3岁的宝宝无论是反季节的寒性水果还是凉皮、海鲜等凉性食物都不宜吃 ， 会影响身体发育 。
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用对正确的方法 ， 孩子体质强 ， 不生病 ， 最重要是养护脾胃 ， 平时喝焦胗棘水 ， 调理脾胃 ， 清理积食 ， 增强消化 ， 加强对胃中食物的分解 ， 促进身体对各种营养的吸收 ， 增强体质和免疫力 ， 孩子生病少了 ， 抵抗力强了 ， 才能多吃饭 ， 健康发育 。
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