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超级宝妈：病房深夜飘出饭菜香，竟是妊娠期糖尿病孕妇偷偷点了麻辣香锅！这太危险

钱江晚报·小时新闻采访人员 张冰清 通讯员 孙美燕 魏安东
超级宝妈：病房深夜飘出饭菜香，竟是妊娠期糖尿病孕妇偷偷点了麻辣香锅！这太危险
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随着健康知识的普及 ， 现在很多孕妈都知道孕期不能胡吃海喝 ， 否则妊娠期糖尿病、妊娠期高血压找上门 ， 妈妈和宝宝都要受苦 。
道理她们都懂 ， 但实在是管不住自己这张嘴啊！这不 ， 一个习惯吃宵夜的孕妈住院后还偷偷摸摸点外卖 ， 被值班护士逮了个正着 。
超级宝妈：病房深夜飘出饭菜香，竟是妊娠期糖尿病孕妇偷偷点了麻辣香锅！这太危险
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图片来源：视觉中国
浙大妇院产科二支部书记、产科主任陈丹青教授告诉钱报采访人员 ， 临床上这样“不听话”的孕妈不少 ， 支部发挥临床专业优势 ， 专门开设糖尿病一日门诊 ， 应用“云管理平台”进行互动监管 ， 开展妊娠期糖尿病患者远期随访 ， 帮她们一起“管住嘴、迈开腿”！
孕妇血糖控制不佳住院
竟还偷偷点了麻辣香锅
谭女士30出头 ， 怀孕前就有点微胖 ， 怀孕初期饮食没有节制 ， 体重蹭蹭蹭往上涨 ， 孕15周就增重12斤 。
陈丹青介绍 ， 这位孕妇孕前的身体质量指数（BMI）约25 ， 属于超重的范围 。 这个范围的孕妇 ， 孕期体重增长应该控制在每周0.23~0.33kg之间 ， 孕15周合理的增长范围是3.45~4.95kg ， 所以她已经超出了正常值 。
【超级宝妈：病房深夜飘出饭菜香，竟是妊娠期糖尿病孕妇偷偷点了麻辣香锅！这太危险】体重的增长很快反映到了血糖上 ， 她产检多次查出血糖过高 ， 确诊为“妊娠期糖尿病（GDM）” 。 这是孕妇常见的一类疾病 ， 中国的发生率约为15%~20% ， 近年来有升高的趋势 。
“GDM不仅会导致胎儿过大 ， 也就是我们所说的‘巨大儿’ ， 增加生产时的风险 ， 还会增加妈妈和孩子将来患II型糖尿病的机会 。 所以我们鼓励孕妇在孕期接受规范的治疗 ， 改变生活习惯 ， 控制好血糖 。 ”陈丹青说 。
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图片来源：视觉中国
但谭女士在微胖界多年从未减肥成功 ， 常年晚上吃宵夜 ， 奶茶非全糖不喝 。 怀孕后 ， 她的自制力更差了 ， 每天变着花样吃重口味的菜和甜食 ， 所以血糖高居不下 ， 最后只好住进了浙大妇院产科病房 。
没想到 ， 入院的第一个晚上 ， 她的病房就飘出了一阵饭菜香 ， 值班护士跑去一看 ， 她正津津有味地吃一大份麻辣香锅呢！看到护士“突袭” ， 她像做错了事情的孩子一样 ， 满脸愧疚 ， 手里的麻辣香锅突然不香了 。
原来 ， 11点是谭女士的夜宵时间 ， 每到这个时候就又饿又馋 ， 她思前想后犹豫了几分钟 ， 最后还是没忍住 ， 外卖点了一个3人份的麻辣香锅 ， 趁着护士不注意偷偷下楼取回了病房 。
这事儿很快就在产科二支部传开了 ， 医生护士们都哭笑不得 ， 金颖护士长立马发话：送她去一日门诊好好学习！
她介绍 ， 糖尿病一日门诊从早上9点开始 ， 下午5点结束 ， 简单来说就是体验一天健康的生活方式 ， “虽然我们的孕妇学校和日常宣教都会强调控制饮食、保持锻炼 ， 但有的孕妇没有太大的概念 ， 带着她们过一天之后 ， 她们就很清楚要怎么做 。 ”
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浙大妇院产科二支部为患者义诊
体验一天健康的生活方式
她惊呼原来要吃那么清淡
第二天 ， 谭女士开启了自己的一日门诊 ， 她吃早餐的时候就傻眼了：两片全麦面包、一个鸡蛋、一杯牛奶、半个苹果、一小把坚果 ， 分量虽然不少 ， 但对她来说实在太清淡了 。
她说 ， 她在家吃的是中式早餐 ， 豆浆油条是固定搭配 ， 生煎拌面经常出现 ， 还要配榨菜、腐乳等小菜 。 专门的营养师告诉她 ， 中式早餐也可以吃 ， 但不能是这种“碳水炸弹”组合 ， 这么一顿下肚 ， 血糖不升才怪呢 。 油条么 ， 孕期最好还是别吃了 。


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