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[遗憾终于弥补回来]五朵金花的318川藏线之行。。。。。。( 二 )


但在高原地区的气候变化大，早晚温差大，一般酒店都会有电热毯或空调，天气特别干燥，要注意补水喔~
06西藏旅游注意事项
关于高反
每个人体质不一样，适应海拔高度的能力也不同。
有高原症状轻微的为头痛，恶心失眠，这种情况注意休息好就可以得到缓解。我刚到亚丁的时候就头痛，晚上睡一觉第二天醒来就没事，照样去爬亚丁。
稍微严重一点的就是呕吐，并且伴有嘴唇发紫，晚上睡不着觉，会醒来很多次，第二天起来特别干，还伴有鼻孔出血等，这种情况可以买个氧气瓶或在酒店看看可不可以租个吸氧机，吸上氧气就会缓解。
其实重要的是自己要清楚自己的身体状况是否能够接受环境的挑战，避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。另外就是注意休息保暖，保持乐观情绪。
关于旅途必备药
红景天：服用红景天需要提前10-15天才有用，太晚吃的基本没什么用，所以需要的话就提前吃，一般药店都可以买到。
高原安：这个上次去川西线的时候就有朋友带了，据说效果还不错，有高反吃上两粒，就会缓解。
口服葡萄糖：可以购买便携装的，带在路上比较方便，可以缓解高反。
芬必得：治头痛。
维生素 B6：治恶心、呕吐。
藿香正气水：防止水土不服。
达喜：防止胃疼。
布洛芬：治感冒发烧。
关于穿衣
1.西藏的早晚温差非常大，白天和晚上的温度可以相差十几度。
2.都说去西藏要带上一年四季的衣服，应对高原地区不同地方的气候变化。所以即使是春夏季出发西藏，除夏装之外，还需带上长裤长袖，风衣，毛衣，必要时带上羽绒服和冲锋衣，以抵御夜间的降温还有海拔高的天气变化，那真不是一般的冷。另外可以带一些比较鲜色的衣服，比如红色，拍照特好看。
4.不论是哪个季节去西藏，紫外线都是特别强，都要带上墨镜和防晒装备，包括遮阳帽，防晒霜，润唇膏。而且天气干燥，需带上面膜，润手霜等保湿护肤品。
关于旅途必备品
身份证：在西藏没有身份证哪里也去不了，去布达拉宫，大昭寺等你想去的地方都要刷身份证过安检，还有318路上进入每一个地方都要刷身份证，所以必须随身携带。
保温杯：一路上要喝口热水可不是一件容易的事情，所以带上保温杯每天出发前在酒店装满。
移动电源：因为一天有比较多时间都在车上，所以为了不失联，记得带上。
现金：带好足够的现金备用，西藏并不是每个地方都可以使用微信，支付宝支付的。像一些景区购买门票就要收取现金。
07你们，是旅途的意义
其实这次出发西藏并没有什么计划安排，因为对西藏的向往，就是突然想去了。所以当我约身边的朋友时，要不就是没空，要不就是时间凑不上，所以最后就变成一个人出发了。318川藏线也是我一直想要走的路线，有几个朋友一起出发的时候大家可以选择自驾游，但是像我这样一个人出发的，又不太想做什么攻略的话，那选择拼车也是一个最佳选择。所以当我决定要出发的时候就联系了一个拼车的朋友，一部车来自不同地方的人凑在一起，就这样我的318川藏线就这样开启了。初次见面，来自不同地方的5个人就好像认识多年的朋友一样，不得不说这次拼车之旅很完美。
所以呢，我要隆重介绍一下我的队友哈哈~
我们这次川藏线的司机兼领队—小马哥，靠谱老司机。他不仅是司机和导游，更像是我们认识多年的朋友。熟练的开车技术，即使很差的路况也让我们坐得舒舒服服的，一路上对我们照顾有加。别看他外表冷酷，其实是一个热情，风趣幽默，逗逼又可爱的人，所以这一路上有小马哥的专业照顾，整个旅程既踏实又安稳，让我们玩得开心，睡得安心，吃得放心。
其实选择318川藏线的都知道，自驾这条线路的必须要有一个很熟练及专业的司机应对这一路上的情况，而一个专业的司机领队可以让我们一路上省去不少的烦恼。所以对于那些一个人想要出发西藏却又担心各种问题的，可以推荐你们这样的拼车方式喔。


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