缺钙：BB睡觉总容易醒？可能跟这些有关
江苏龙网_原题是：BB睡觉总容易醒？可能跟这些有关
众所周知 ， 小宝宝大部分时间都在睡觉上 ， 但有的小孩子总容易醒 。 这是怎么回事？我们一起来看看：
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太热
现在天气越来越热 ， 有的家长总担心宝宝睡觉盖的少会着凉 ， 所以总给他们盖得厚厚的 。 事实上 ， 宝宝们都很怕热 ， 如果盖的多不仅让他们觉得不舒服 ， 还会让他们容易惊醒 ， 无法安心睡觉 。
太饿
宝宝无法用语言来表达自己所需 ， 所以哭泣是他们的表达方式 。 当孩子感到饿时 ， 就会睡不好 ， 容易醒来 。 建议家长在孩子睡前一定要喂饱 ， 如此孩子才能睡得久睡得香 。
尿了
如果尿不湿包得太紧 ， 会让宝宝不舒服 ， 此时他们可能会通过哭闹来表达自己的不满 。 另外 ， 宝宝如果大小便在尿不湿上了 ， 他们可能会觉得不舒服 ， 也会突然醒来哭闹不止 。
被吓到
宝宝们对声音是比较敏感的 ， 如果他们睡觉的周围比较吵闹 ， 这样也容易惊醒 。 所以家长们应该给宝宝提供一个良好的睡眠环境 ， 在宝宝睡眠的过程中尽量不要制造噪音 。
自身原因
【缺钙：BB睡觉总容易醒？可能跟这些有关】小宝宝们大脑神经发育还没成熟 ， 他们作息时间表比较凌乱 ， 所以睡觉时也容易惊醒 。
缺钙
宝宝如果缺钙 ， 那么他们大脑的植物性神经会比较活跃 ， 这样一来睡觉惊醒的概率比不缺钙的孩子会高 。 所以平时可以让孩子多晒晒太阳补钙 ， 或者还可以咨询相关的医生 ， 给孩子合理补钙 。
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