江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

#超级宝妈#宝宝抱着哄睡着了，放床上就醒？造成“落地醒”现象的原因有这些

新手宝妈们都是带孩子那一刻开始 ， 才明白养孩子有多不容易 ， 尤其是宝宝刚出生的时候 ， 不说别的 ， 哄睡就是困难的一件事 。
很多宝妈都会有这样的经历 ， 哄睡孩子的时候 ， 抱着宝宝好容易把他哄入梦乡了 ， 这时候想着把孩子放到床上吧 ， 让他能睡得更舒坦 ， 但十有八九 ， 孩子一挨床立刻就会清醒 。
#超级宝妈#宝宝抱着哄睡着了，放床上就醒？造成“落地醒”现象的原因有这些
文章图片
不得已 ， 你还得抱着哄 ， 哄睡了再放床上 ， 一放上孩子又醒了 ， 翻来覆去总会搞得你精疲力竭 。 甚至有时候更夸张 ， 你站着抱着孩子哄睡了 ， 一坐下孩子就会哼哼唧唧的醒来 。
孩子这种“抱着睡 ， 一放就醒”的情况 ， 被称为“落地醒”现象 ， 几乎是让所有宝妈都头疼的一件事 。 一般来说 ， 孩子6个月后情况会有好转 ， 在新生儿身上 ， 这种现象几乎不可避免 。
宝宝为啥会出现“落地醒”的情况？1）宫内习惯
宝宝在子宫里的状态是被紧紧包裹 ， 且有些嘈杂的环境 ， 宝宝会听见妈妈的心跳以及肠蠕动的声音 ， 孩子出生后 ， 在妈妈怀里被紧抱的时候就会再现这种感觉 。 因此才能熟睡 。
#超级宝妈#宝宝抱着哄睡着了，放床上就醒？造成“落地醒”现象的原因有这些
文章图片
当你把孩子放下 ， 或者改变了动作发生了变化 ， 孩子的熟悉感又会被打破 ， 自然也就醒了 ， 这也解释了为什么抱着孩子边走边晃他才会睡得香 ， 正因为这行为和子宫里的状态相似 。
2）肠绞痛
小宝宝出生之后很容易出现肠绞痛的情况 ， 当孩子被抱着的时候 ， 由于身体蜷缩而且被压迫 ， 肠绞痛的症状会得到缓解 ， 一旦被放下 ， 身体放松 ， 痛感又会来袭 ， 孩子自然就睡不着了 。
宝宝在6个月后肠绞痛的情况大都会好转 ， 孩子基本就不会再“落地醒”了 。
#超级宝妈#宝宝抱着哄睡着了，放床上就醒？造成“落地醒”现象的原因有这些
文章图片
3）不良习惯
最后 ， 养成孩子落地醒现象的原因还有一个 ， 父母的娇惯 ， 平时家长就喜欢孩子不离手的抱着 ， 睡不睡觉也抱着 ， 慢慢的 ， 孩子也就习惯了这种在父母怀里的感觉 。
家长希望孩子养成按时睡觉的习惯 ， 但又不舍孩子睡不着难受 ， 于是就不会让孩子尝试肚独自睡觉 ， 总抱着孩子哄睡 ， 这样孩子即便适应了外界环境也会不愿离开父母的怀抱 。
这种不良习惯也导致了孩子“落地醒”的现象 。
4）床上温度低
孩子在怀中被抱着的时候感觉到的是母亲的体温 ， 大约在36度左右 ， 暖和又舒服 。 但床上表面温度和室温是差不多的 ， 大体在18-26度 ， 显然比体温低很多 。
#超级宝妈#宝宝抱着哄睡着了，放床上就醒？造成“落地醒”现象的原因有这些
文章图片
而家长哄睡孩子时候的他们大约都处于浅睡眠阶段 ， 这时候一旦放在床上 ， 瞬间的温差会让孩子感觉很明显 ， 身体会被强烈的刺激 ， 自然也就醒了 。
找到了问题的源头 ， 家长该怎么解决“落地醒”的问题呢？“落地醒”影响的不仅是孩子 ， 对大人的身心也是一个巨大的考验 ， 因此 ， 切实有效的解决“落地醒”问题才是最重要的 。
1）改变哄睡方式
如果家长习惯给孩子哄睡 ， 不妨尝试慢慢的改变这个方式 ， 比如先从减少哄睡孩子晃悠的频率开始 ， 逐渐让孩子习惯不晃悠也能哄睡 ， 接着在去尝试躺着陪睡、抚触睡眠等方式 。
#超级宝妈#宝宝抱着哄睡着了，放床上就醒？造成“落地醒”现象的原因有这些
文章图片
这样循序渐进的改变会让孩子慢慢习惯新的入睡方式 ， 一旦孩子习惯了独自躺睡 ， “落地醒”的问题也就不复存在了 。
2）掌握孩子的睡眠信号


推荐阅读


上一篇：画说育儿@“生孩子能增高”获医生肯定：道理很科学，矮个子女性有福了

下一篇：超级宝妈▲西安宝妈，奶粉越贵越好？